[其它食譜] 麻醬涼拌烏冬

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( W8 x! B. Y' ~5 U$ q) d" k 天氣炎熱，最好吃點涼涼的消暑！做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~
' F, e8 k* l0 u# k2 p. t' F$ C麻醬涼拌烏冬 (3人份)
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb' f) q) f6 I) ^9 Y! W8 \
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青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J1 Y" M# t# G" W

# P) y6 h' W  @2 z$ V0 l公仔箱論壇做法：
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( R: n- t9 U1 ~/ [3 Xtvb now,tvbnow,bttvb1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲，蕃茄切粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u3 c8 e2 j, l
2. 青瓜絲及甘荀絲出水，然後放入冷水過冷河，瀝乾備用5.39.217.77: R& Z. A/ C6 f0 P4 ^+ @* q* k
3. 乾烏冬按包裝指示煮熟，放入冷水過冷河，瀝乾備用5.39.217.77" I8 c7 e+ e5 x4 Z' w  }
4. 將所有材料放入大碗中，加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻，灑上已烘香芝麻即可食用公仔箱論壇6 _" M" w0 z5 V2 v/ q& ?

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% c) z" M6 l0 Z& p& n9 D* i~ 烏冬可換成其他麵類+ z$ G) m1 s) ~
~ 可隨喜好換成不同配料，或加入少許麻油增添香氣