【材 料】
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雞胸肉
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紅蘿蔔
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新鮮九層塔tvb now,tvbnow,bttvb5 N# L+ V* m( _. Y5 G
2支 X7 `* j; E! S
【調 味 料】5.39.217.77( W7 K' x3 X; p- `. m
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羅勒醬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W/ c5 H& P) B/ ]6 |
3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F v$ I7 w+ \2 \: e1 I
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1 v5 `5 E5 z( U) K' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u" U& {+ p/ J- C( ~8 S1 _5 Q
) g" Q- L2 O" u5 W5 ^公仔箱論壇1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^6 M* [% o1 Z |, ^$ S8 E
2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。公仔箱論壇. M7 F6 D. O2 j% Y/ A! a
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w h% |+ A# L7 o( V _+ }
4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。 |