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tnehchuan

中級武將

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tT
發表於 2011-7-29 08:47 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

摆脱心理压力20招

【摆脱心理压力20招】
0 q+ J, \3 b7 n5 E5 @  F+ M" c; y$ A8 btvb now,tvbnow,bttvb1一吐为快。2开怀大笑。3听听音乐。4​阅读书报。5重新评价。6大喊大叫。7与人为善。8不要挑剔。9​留有余地。10学会躲避。11免当超人。12放慢节奏。13做些​让步。14遇事沉着。15逐一解决。16熄灭怒火。17做点好事​。18眺望远方。19换个环境。20外出旅游。
1 I7 [, d7 I3 x& L) s  Etvb now,tvbnow,bttvb
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~Dore@mon~
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fink_toro

浪人
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發表於 2011-7-30 12:38 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
謝謝大大的分享
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