材料
/ P1 I! v, A JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪白菇.....150公克
+ Q) V( T" c4 C& r3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋豆腐.....1盒
* H' j8 z. z4 V v8 j小蕃茄.....30公克( l/ [+ }6 ]& c4 n4 e+ l
秋葵.....30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W$ m. O o6 c
蔥.....10公克
2 r- U' h5 d# S/ g! H: ~公仔箱論壇太白粉水.....少許' h6 `7 l, S! W) `" \7 T
紅蘿蔔片.....適量5.39.217.77* x4 r; l# l8 m, @/ @7 L
: c8 E+ b( a% ]5 t& @7 |2 ttvb now,tvbnow,bttvb. z. @& E& j- X, T( x& a" u
調味料
. d1 g4 L9 }( b4 r" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露.....1大匙
% Z6 V, i; k2 A: e2 Utvb now,tvbnow,bttvb香油.....少許
1 \$ M* W! [; |3 [ {$ X; e7 v" qtvb now,tvbnow,bttvb水.....150㏄tvb now,tvbnow,bttvb- j8 j+ ] k+ \3 e0 e. K
! B& B _6 a4 d6 A* v& L `
5.39.217.77, K) J7 `# O' v5 ?8 E
作法; s' \! u9 v) l. n
1.雪白菇切除蒂頭最下方處;蛋豆腐切小塊;秋葵汆燙至熟後切片;小蕃茄切片;蔥切段,備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 i/ T3 ]3 M1 v2 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i Z) w) x+ C' ?9 b' b4 A
2.熱鍋,倒入適量的油,爆香作法1的蔥段,放入雪白菇、胡蘿蔔片炒勻,再加入水、龜甲萬料亭和露。
5 p+ v7 z) D2 E3 G1 H* O4 s5.39.217.77) n/ n* P! I/ z2 {
3.再放入秋葵片、小蕃茄片、蛋豆腐塊略炒勻,最後以太白水勾芡,加少許香油提味即可起鍋。5.39.217.777 I1 W% y! @2 d2 C% p8 E+ f) X
|