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[中式食譜] 油潤香甜、雞巧善變海南雞飯

材料  Ingredients

7 H# B+ J" T# _& Q: ~2 U7 K, Z' C! p+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。chicken
1 只
5.39.217.77$ M! h# L7 O# h: C
water
蓋過雞身 / enough to cover chicken
青蔥(切段)
8 U, |3 T* |- u+ ?% u! m5.39.217.77spring onion(chopped)
2支 / 2 stalks
老薑(切片)- p6 [; R. D1 @* q: a) F: {" k; ^3 h+ q
old ginger
3 - 4片 /3-4 slices

; R$ Y! N, j4 n# H. J5 K5.39.217.77 salt
1小匙半 / 1 ½  tsp

: F4 S  o# D+ k
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& e0 a% }0 |  W1 @3 m2 \tvb now,tvbnow,bttvb
香飯 Rice
白米(洗淨、瀝乾)
) D) p$ b1 I3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。rice
3大杯 / 3 cups
雞湯(滲飯)+ X/ I! Q5 v6 A( z( `2 E
chicken stock
4杯半 / 4 ½ cups
班蘭葉(打結)4 Z" \  F" ?% _9 \0 P# |+ K
sesame oil
5片 / 5 pieces
蒜頭(剁碎)
8 L/ x4 w! P8 Z3 g; H! m) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。garlic(chopped)
3瓣 / 3 cloves
小紅蔥(剁碎)
- e& ]; }7 B2 Z) Y6 shallots(chopped)
6粒
薑茸tvb now,tvbnow,bttvb! F& c9 f/ _& I! b1 g+ m2 R, n
chopped ginger
半大匙 / ½ tbsp
雞精塊) Q- ^  e  c; @  w5 y$ h8 C
chicken stock
1塊 / 1 cube
雞油∕馬芝林5.39.217.77& K. z4 N! T6 f* o! n, e: @9 q/ @
chicken oil / magarine
3大匙 / 3 tbsp
鹽(調味)
8 i7 q6 c/ [5 [0 `% X7 Wtvb now,tvbnow,bttvbsalt
1小匙 / 1 tsp

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5.39.217.778 [! s- Q' A- }. y* v

9 d/ p: Y% G  y7 K- dtvb now,tvbnow,bttvb
配料  To Serve
蚝油(加3大匙雞湯及半小匙麻油攪勻)
& [4 r8 |$ T6 Hoyster sauce(mix with 3 tbsp chicken stock and ½ tsp sesame oil)
3大匙 / 3 tbsp
蔥油/ A* I6 h8 q, Q
shallot oil
2大匙 / 2 tbsp
青瓜(切片)
+ `4 S: Q8 K) T( L% U- H% `cucumber(sliced)
1條
芫荽
1 w, L4 O; z+ \5 L: K8 }5 @5.39.217.77coriander leaves
少許 / some
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做法:- |+ ~" E$ C$ c7 h
1. 把雞肉清洗乾淨,再將青蔥和老薑片塞入雞肚內,把雞均勻的抹鹽,將雞置入滾燙的熱水(水須蓋過雞隻),煮至水滾,再以小火慢煮5分鐘後熄火。燜至25分鐘後,將雞撈出置入冷水中浸泡,再過熱水浸泡一會,取出後再把雞吊起瀝乾,切成小塊供食用。
- q& m/ k2 {+ a, s! C* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將雞肉淋上蠔油和蔥油。把青瓜片排放在碟邊再以芫荽葉裝飾。
+ c; c# W% D0 P7 E! h" C$ b5.39.217.773. 使用雞油或牛油爆香碎蒜頭、小紅蔥和薑茸,將米、雞精塊和鹽置入電飯鍋內,加雞湯和班蘭葉調味。煮至變幹和鬆軟為止。

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    海南雞飯(CHICKEN RICE HAINANESE STYLE)


    1 o8 R( O( F2 v$ v; W                                                                                                                                           
good thank
好食......我會做
thank you very much
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