一、油炸類食品
- i: _- m5 e9 l- Y: e [1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉) u, P' `5 S/ a0 R" N
2 、含致癌物質
5 \7 f( w1 e0 b' ~* k2 B% w3 ^5.39.217.773 、破壞維生素，使蛋白質變性
8 z5 a2 x. ?" K$ y- I; }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 X) Q$ w6 ?5 Z4 q0 l5 z+ |
二、醃制類食品
- j6 Z5 I" ^% u$ \5 o8 Q% K1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌1 P1 |5 v7 `# C
2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）公仔箱論壇8 d3 T- O7 ~0 b$ G
3、易得潰瘍和發炎
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三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）
6 M7 r, E% v$ l1 ]9 I, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
" C8 M( U9 c! ]- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）9 H |7 |# \$ `; V
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四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）5.39.217.77* O9 ], ]+ W* O$ J' c1 J
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
: q- B" W- G9 q; Q+ P2、嚴重破壞維生素
5 R8 _$ t4 g G& V5 \) T0 M5 N5 etvb now,tvbnow,bttvb3、熱量過多、營養成分低
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2 C0 R6 |" Z* P7 c! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、汽水可樂類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z( D( x+ F! ^3 z9 y4 M
1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣
4 \$ N/ k; \" G5 `! ^- u4 d5.39.217.772 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
& f; W; @0 ]3 R( b8 _公仔箱論壇 K' N+ f5 F1 H1 c! ]0 C$ O/ u
六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
; W5 t+ r( G# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）公仔箱論壇5 Q/ M* x$ ?* S! T( l2 M }
2、只有熱量，沒有營養
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4 k. c* Q: o3 n# m+ z# Z2 x七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）公仔箱論壇: m* I6 q( G5 g1 {0 m; _
1、破壞維生素，使蛋白質變性8 S. U& }, D4 u* P
2、熱量過多，營養成分低
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4 o5 B, y0 T Qtvb now,tvbnow,bttvb八、話梅蜜餞類食品（果脯）
' v" P# c! x3 t# ~1 q3 w/ L+ L4 [1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvb now,tvbnow,bttvb3 O% f3 g/ k) b/ t) e+ Y* ?/ X
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）7 ]( l9 b0 i, [0 T9 p1 o
% u# {( h) B- u& `, r九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）! A( e& Y4 ~) }3 J" J
1、含奶油极易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u8 j+ X( {; p2 s4 {. x9 r: B/ s
2、含糖量過高影響正餐
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! `0 u0 S o% c5 o+ _& y十、燒烤類食品
: Y) B$ s% W* j% \公仔箱論壇1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）tvb now,tvbnow,bttvb$ K3 p: I3 K: G* |) ~2 O3 v! h
2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性! K I6 P: E! d" @0 N! {
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔) |
發表於 2007-10-2 10:02 AM
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發表於 2007-10-4 06:37 PM
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