材料
, n4 l0 O4 |7 ?+ G; k! stvb now,tvbnow,bttvb牛肉濃湯 500毫升、罐頭番茄茸 100克、番茄膏 20克、薯仔(切粒) 200克、洋葱(切粒)/西芹(切粒)各 100克、甘笋(切粒) 1條、熟通心粉 40克、紅腰豆 15克、橄欖油 2茶匙 7 I, U; c; u, k% e& H4 t1 E7 |, l
- I4 Z/ [6 t# f: @) L6 v: Z9 q/ D公仔箱論壇調味料
- E: a7 \/ L8 Z: |* f2 y0 s, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾牛至 2茶匙、鹽/胡椒粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb; _% c+ t! o5 _" s* e
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做法
& G( y% B8 R/ w; x* g6 S3 `1.開大火煮滾水,下薯仔烚 10分鐘,撈起備用。另將通心粉以橄欖油拌勻備用。
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2.開中火燒熱鍋,下油,放入甘笋粒、西芹、洋葱粒,炒 5分鐘至軟身,下番茄膏炒勻。
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4 X B1 H8 K- E+ b" {4 u' [公仔箱論壇3.加入番茄茸、牛肉濃湯拌勻,下薯仔、紅腰豆、通心粉拌勻。最後下調味料即可。
$ J$ a7 M" \3 V, ~6 b# r5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @ i3 y. `% F* }3 @# A, s
; i: u: [- V% O6 G! l r7 ?公仔箱論壇貼士通心粉煮熟後加入橄欖油拌勻,可令通心粉不會黏在一起。 |