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[中式食譜] 連骨頭都不捨得放過的美食肉骨茶

材料  Ingredients
清水5.39.217.77# i" P% f# d5 u
water
4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊)tvb now,tvbnow,bttvb( j. x4 q% G4 |, c
spare-ribs(cut into pieces)
1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮)
$ b7 V6 Q( V8 Q$ b* t5.39.217.77pork(with skin)
300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁)
* u( |( w- D3 p( L2 B; }" Z  }5.39.217.77garlic(crushed)
5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意)
5 n' `# \6 T; R$ K! I5 A/ atvb now,tvbnow,bttvbchicken feet (optional)
6只 / 6

+ M1 ]" E6 n9 }+ F0 R
, x1 g  v5 K0 {4 Q6 \公仔箱論壇
4 D; T+ @0 g9 N' |tvb now,tvbnow,bttvb
香料包  SpicesTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r. s  H. I! |/ M! [# T- m- z
用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z: G& N/ f; K
tong kui
1片/ 1 piece
黨參
3 ^" f; e+ u! B  e9 ]3 q: s3 O8 Kdang sen
30克 /30g
陳皮
8 z4 V# u$ f$ V公仔箱論壇dried mandarin orange peel
2片 / 2 pieces
川芎5.39.217.778 S( Q) n; K- ]1 K
chuan xiong
5克 / 5g
杞子/ F: R$ n9 r5 ^# C. o+ A" t
ker ki
10克 / 10g
黑棗
4 k2 N- Z8 Q8 d0 mblack dates
10粒 / 10
桂皮
; P2 g: H. T1 K: ]7 ?* [+ X) _; Ttvb now,tvbnow,bttvbcinnamon bark
5公分 / 5cm
八角5.39.217.772 A) B; @1 w( w( }& d
star aniseed
2粒 / 2
花椒
" v' l" h% ^7 p- z/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。szechuan pepper
1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂)
5 z4 {7 E; q$ v* R3 c: M公仔箱論壇pepper
1大匙 / 1 tbsp
大茴香+ y$ L( u8 X; Y1 {* A
jintan putih
1大匙 / 1 tbsp
桂枝
" a: v4 W$ F* e1 h; T' Otvb now,tvbnow,bttvbcinnamon twig
1大匙 / 1 tbsp
甘草# e! V5 D8 Q: T; g, i
licorice
3克 / 3g

" [" [# }* b/ J  R! u" y5.39.217.77; @9 o$ h. b: Z( ^/ C
: k8 n" G/ U8 W" z# K; v2 U' M

" @% c: W1 E& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味料 Seasoning
醬油tvb now,tvbnow,bttvb) n; E: s' [1 v6 `( {
light soy sauce
2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油
1 c3 g$ J! W$ }% d8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。dark soy sauce
1 小匙 / 1 tsp
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f. ~/ |1 c; o; K% _
a pinch of salt
適量

+ d1 c% U3 f: [9 `# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ B" e( L- i5 e& X# F6 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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配料 To Serve
草菇, x1 g- X- V4 D" @
straw mushrom
1包 / 1 packet
磨菇/ z$ T+ s) j0 T/ X. L6 y. E) k
button mushrooms
酌量
豆腐卜公仔箱論壇+ B) Z8 P! u( H2 O3 A) Q7 ~
tau pok
10粒 /10
腐竹(炸過,切片)
0 ?- p$ ~8 Z( k7 A% K. D/ i公仔箱論壇fried bean curd(deep-fried, cut into pieces)
1片 / 1 sheet
生菜5.39.217.77# X4 O; N8 R7 {& j/ e
lettuce(option)
隨意
芫荽tvb now,tvbnow,bttvb5 S+ i% N3 m3 P+ }& \
coriander leaves
適量
5.39.217.77! ~6 }5 z' ?% h
做法:5.39.217.776 q6 p& `( a( _# W  f
1. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。
1 k) M! _# {' G3 a6 C2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。公仔箱論壇9 S% M8 q" O# z- b# d& j
3. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。. G% @# I  O/ Y- Y

$ ]# z9 v: z* f: L, J公仔箱論壇
                                                                      
  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    肉骨茶(BAK KUT TEH)

    公仔箱論壇% F3 I4 c. k2 |! Q
                                                                                                                                               

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[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ]
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