材料：
+ `( u6 G V" G9 _公仔箱論壇馬鈴薯1/2個 (去皮，切丁)，石班魚肉80克 (切小塊)，
! q6 y0 x! G$ o4 z4 H: W( j公仔箱論壇火腿1/2片 (切丁)，洋蔥 個 (切粒)，牛奶1杯5.39.217.77) E5 m- c% W3 s6 t ^
) B& l4 |2 A" s9 ]1 B" G- b5.39.217.77調味料：
+ |/ A3 R* [" e+ ~ S# E" t鹽少許" l1 t' h7 @4 Z# r
5.39.217.778 j* g' C. H' D& H2 ~; i
芡汁：
0 C1 Z# d0 B; |& y2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉2茶匙，水2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* n, s" u3 @# m' Y% w {1 M$ }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q3 `" \6 ]3 z5 r0 V' q$ h* |
做法：
6 U5 `9 [/ }0 Q5 C+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鍋中燒熱1/2湯匙油，放入洋蔥粒炒軟，加入1杯水煮滾，注入馬鈴薯，; L9 B* v ?) l( U) Y( d
用慢火煮30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. o- f3 x. g$ Y# @2 P+ [+ w: E
2. 馬鈴薯煮軟後，放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸，加入少許鹽調味，8 o. n# c0 ~1 U. `& _1 ]8 g& q3 b" e
以少許粟粉水勾芡，盛入碗內即可食用。
$ w4 C0 b3 @# t% O/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 w; \% c( e1 v6 F& L8 SINGREDIENTS8 I' h1 M0 T7 v/ N4 a1 ^
1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),公仔箱論壇9 ?4 h. M) F' z/ G6 N0 H3 m) I7 l* }
1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk公仔箱論壇* d( c! O S$ E' k0 v& y) E
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SEASONINGTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v2 w z' t$ E0 w# A }: D+ `
Salt to taste5.39.217.776 p$ V/ E$ l8 t3 }) L
% m( M. p8 W; S# BTHICKENING
: {- O" T" F+ M! i' b ~2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water! B3 k/ E. s) @. ^% J; E \
4 n. Z$ t: Z2 F5 j% W5.39.217.77METHOD6 u7 B2 }! W& c+ v) M
1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.
8 z5 L. a$ {0 g+ B公仔箱論壇Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to公仔箱論壇2 f; W* |0 m6 w+ h$ K
simmer for 30 minutes.
4 I- H j& b* y7 n% _4 J9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring: ~9 E5 c. \' x& `) V
the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by
# x& f& x+ Z8 {5 H/ p) Y- Y5 r. T公仔箱論壇adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in
0 A, G! E/ h wtvb now,tvbnow,bttvbindividual bowls.1 |. C' t( q& {, v
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 馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup
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發表於 2008-1-17 05:17 PM
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