游泳常識 B1 S5 U0 {" J/ _
- t5 p- A; z2 _6 @, ]公仔箱論壇在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
0 K, U; {" y' t# jtvb now,tvbnow,bttvb2.做好充分的準備活動。
0 Q7 W) X c( Q" ^$ N: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。公仔箱論壇0 W% `- k. E: _% {
2.遵守游泳池規則。- C" `; X+ Q* l2 |1 I/ T0 J8 g
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
& x9 o6 K! Z4 y: L公仔箱論壇2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。) \/ Y. q5 i: ~( P6 j
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。0 O* d i E; y4 f1 ?. S
2.總是與海岸線平行遊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g% r5 U- j3 `+ z9 d' e+ }
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
| 