[西式食譜] 野菇番茄焗飯

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材料
: l: L3 h1 Z! h7 t+ A6 T+ h2 N5.39.217.77綜合蕈菇.....100公克
: V/ G0 L; Z) Y( C  ?" O7 W: W; T甜椒.....30公克
6 F% {5 P  }" u' u: u$ P$ }+ n5.39.217.77綠花椰菜.....3小朵
" j. H- R  s: l1 ~5 b2 ztvb now,tvbnow,bttvb白飯.....1碗
2 ?; M* @8 z4 l. CPrego義大利麵醬.....8大匙公仔箱論壇% |; @$ A! y2 S- c( X$ C+ }
焗烤用起司絲.....適量
0 Y) n  a: c! O9 I+ Y5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T+ m: x& D( O" T- J
作法. }9 O% a* E' s, F9 @
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
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2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。
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. j4 E: @0 U8 A5.39.217.773.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
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: O5 r" w% K( ?& M9 ^5 Z: s$ A4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。5.39.217.77: G, N) S3 [5 P' ?1 N# [
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5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
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