材料
; v$ x1 J' {1 D3 a公仔箱論壇綜合蕈菇.....100公克. F( h3 Z1 ]1 h. H( U
甜椒.....30公克
9 c6 H0 o: X J, p1 O% o2 W1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....3小朵
' m4 \) @" f" I3 D# D# E白飯.....1碗
* s" o5 p6 {/ r' H/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Prego義大利麵醬.....8大匙
$ r6 P4 q8 i3 C8 s0 [9 y5 Ltvb now,tvbnow,bttvb焗烤用起司絲.....適量5.39.217.77- E) \ a% [& c5 T
3 w* e {+ d& i( ~) R2 g0 j作法5.39.217.77% U4 f1 s& |3 k& P
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。5.39.217.770 a' B# j( }7 N7 b( i
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2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t7 K% }) S1 {: P
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3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
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4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。5 @- s) L& F: C$ S, ]' X! e8 f
% s$ Z; T( \4 w4 O5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
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發表於 2014-11-29 04:02 AM
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