[西式食譜] 野菇番茄焗飯

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材料3 k: l. O# t$ y8 ~5 @- j' D$ s
綜合蕈菇.....100公克
) J3 y! q3 j+ t3 M% ~( D, d5.39.217.77甜椒.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l3 Z, h2 N+ F& B2 G5 J
綠花椰菜.....3小朵
. G) k$ Q1 C& H, E. E1 A1 x白飯.....1碗
3 T3 L+ ^. a1 A* @tvb now,tvbnow,bttvbPrego義大利麵醬.....8大匙. P$ T5 s8 o  L3 }( r. {1 s
焗烤用起司絲.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n9 K6 ^/ ^- n% O* ~

# ?/ B( H% S) U( c+ a作法
7 o! E+ h% k& _* M1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。5.39.217.77+ ]8 `0 X+ P# Y4 a+ j
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2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。- ]! H2 W" X. ?* H9 h
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3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
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4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。
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5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
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