10大垃圾食品
# p: ] ^ G# K公仔箱論壇一、油炸類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D- p5 c3 l" K* Z
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- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
0 \& {8 ^* I* j% Xtvb now,tvbnow,bttvb - 含致癌物質公仔箱論壇 o8 ~ I9 s, H3 m2 ?3 o5 v
- 破壞維生素，使蛋白質變性
4 C0 L( U# T. c7 x+ x5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb; z9 M& {5 }) F- ~' j. R3 h
二、腌制類食品
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% j7 S- k/ b0 e) S& z - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
3 I& x9 S$ c. L8 }( B: w5.39.217.77 - 影響粘膜系統（對腸胃有害）5.39.217.778 X& ^" W4 P s5 h2 z ^- B6 A
- 易得潰瘍和發
) _7 h. }8 y0 a- ?- y fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
" b" f( O6 V; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x4 V, \, g" v- U1 b
- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
. {' s0 b, k% @- P - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 5.39.217.77* s) S9 b2 u: o3 T+ B
+ N& s8 _' k- G9 H5 x9 K公仔箱論壇四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）5.39.217.77" _6 y% ?4 ^; w$ J
# r8 u" L1 f) W% y' g* b2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
- r- D4 r* F5 {/ U% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 嚴重破壞維生素2 f/ F7 D& k( B* m5 J! M/ ?6 z
- 熱量過多、營養成分低
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: f% ]! {) b1 m2 d" q: |1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、汽水可樂類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a' r5 x" H# ~. o( R. I6 s
( {& ]6 M% Z( P8 N5.39.217.77- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
/ J& p- l# o1 X% n0 F5 }- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D9 n3 a- p: o, Z# C7 n7 D, F
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六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）5.39.217.77: h1 r8 S% s6 T( f7 }$ e' z$ s
9 _# m5 s- j1 n+ z& P$ U5 L: k/ utvb now,tvbnow,bttvb - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
$ b) A' K1 R- F6 V8 [/ e公仔箱論壇 - 只有熱量，沒有營養. `9 {- `1 e1 a s" u' _6 s' Q, {
, |2 A2 K: O, X6 S七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）公仔箱論壇& w9 F$ R3 K3 T! {' {
6 L$ d: b' x0 ftvb now,tvbnow,bttvb- 破壞維生素，使蛋白質變性
+ ]* S* v; A- k& S" I公仔箱論壇- 熱量過多，營養成分低
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) x6 a- F; w) w/ b& I* N公仔箱論壇八、話梅蜜餞類食品（果脯）5.39.217.77( l2 E" {* F. j
, h1 A. K2 b; n0 _公仔箱論壇- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvb now,tvbnow,bttvb: q, z) c$ C2 q4 J' Z+ e& X
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）5.39.217.77. W: u5 @, k) X( N3 @
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）公仔箱論壇# k: e- R3 {0 I; o
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- 含奶油極易引起肥胖
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, K$ m' S9 N9 y) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、燒烤類食品5.39.217.779 m7 m% I2 S" {" X
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- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首） p% n# J3 C* p& g
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
0 I$ F) ]& M. V1 b" o( H4 X5.39.217.77- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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