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+ g3 i, |# l3 ]: o0 p5.39.217.77豬肉絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F) t; I' {' m& S
80公克
6 a3 U, h$ C7 b) @1 b1 ^7 f! l9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳tvb now,tvbnow,bttvb, N9 N+ G% \; U
30公克公仔箱論壇- z* v( g4 Z7 _; \
韭黃段
4 t5 T: `8 h, Z- q6 ktvb now,tvbnow,bttvb30公克
4 [; a# F( f. ^辣椒: e) n/ D6 i; n4 l) H9 R
10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }( L& o4 b2 H- w2 j
竹筍
# A4 p- @' U2 C% t% l: t& C5.39.217.7710公克
0 i5 x, c; v8 f公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 L$ U) _. ^+ z0 i. v
% E7 J5 Y6 d6 Q' l9 j5.39.217.77鹽
" `- q; U0 B8 ?2 P6 F3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙& i; [) j v) |' n+ K; L
雞粉
( j5 l( g+ w. Q# U1小匙
8 [- y/ Y4 v! _4 G- f公仔箱論壇細砂糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a# D0 E' n6 _' b
1小匙5.39.217.779 f% ?/ w( |3 V# o) {
白胡椒粉
0 o' V8 }% ~4 k% U, ?5.39.217.771小匙tvb now,tvbnow,bttvb( M2 u' E' z) u9 X
【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb) H; H! ~* \1 s" o
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醬油
' }8 L; I- S$ k' f7 g1 k/ Y2 o公仔箱論壇適量: q- F* `( O( k8 M& V- h
白胡椒粉
& _6 K+ N5 u& E/ B Z適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?6 d- R7 _/ E" \# H2 H! ?" J' _
香油 X3 v8 w" r+ _ l5 N
適量tvb now,tvbnow,bttvb8 b7 S% n- @4 ?& l5 z( i
太白粉( P4 Q) s1 f7 W5 O7 U
適量tvb now,tvbnow,bttvb. q' L# v) N- G0 E; r
公仔箱論壇5 c" z! Q+ I. b8 } z
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【做 法】
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1.木耳、辣椒、竹筍切絲。
2 S R4 g; Y6 @( O; _2.將豬肉絲加入醃料所有材料拌勻，醃10分鐘備用。
* y" a. ?' Y8 J: a/ b! J3.熱鍋關火，放入200㏄的冷油，加入作法2的醃肉絲過油，撈起備用。
; G/ m6 s. H+ a/ K, Z' p. P公仔箱論壇4.將作法3鍋中油倒掉留1大匙油，熱鍋後加入作法1的材料爆香，再放入作法3的肉絲和所有調味料快炒均勻，最後加入韭黃段炒勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:23 PM
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