[健康資訊] 飲少量紅酒再加上運動有助提升好膽固醇

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血脂及膽固醇水平超標是引發心臟病的元兇，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I- s5 O- G, H
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不少患者只顧服藥降低俗稱壞膽固醇的低密度膽固醇，
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( p! G! r; O3 ~2 c7 e+ y. K而沒有注意若同時提升俗稱好膽固醇的高密度膽固醇，
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% w; I7 \( p2 y* K) t' O; f: @公仔箱論壇有助預防心臟病。有心臟科醫生指，除了服食藥物外，5.39.217.77& }( V9 U$ m* P0 ?/ u
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戒煙、每天食飲一小杯紅酒、做半小時運動及控制體重，
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均可提高好膽固醇。