頭髮 染髮燙髮－－酪梨
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) Z, ~0 C3 V+ Itvb now,tvbnow,bttvb染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的酪梨中含有30的/ l( r/ p7 W+ b* J8 P( x$ P
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珍貴植物油脂－－油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。
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大腦 過度用腦－－香蕉
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過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。7 L8 z r7 O; v
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由於過度用腦消耗多種維生素，因此營養師建議同時補充善存等多維生素片。 ' S& {0 C- \1 ]0 M, ^. o
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眼睛 過度用眼－－木瓜
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" @# L. c& p5 G5.39.217.77長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕，過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質公仔箱論壇; h! s: Q5 j$ E7 h! s
5 R" N) F9 }$ p7 Y+ B維生素A大量消耗，眼睛感到乾燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。5.39.217.770 z1 h* R: H- \/ j
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此時就需要食用可提供大量維生素A的木瓜。
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牙齦 牙齦出血－－奇異果
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牙齦健康與維生素C息息相關。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫脹，甚至引起牙齒鬆動。奇異果的維生素C含量是水果中最豐富的，因此是最有益於牙齦健康的水果。 5.39.217.77: ]! h; k- L J- T+ `1 x8 A
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1 b: L F% c- C7 ctvb now,tvbnow,bttvb心臟 心臟病史－－葡萄柚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c9 H! f( q& N* L9 ?" I9 U
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膽固醇過高嚴重影響心血管健康，尤其有心臟病史者，更要注意控制體內膽固醇指標。
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$ A9 O: a( t7 c3 e7 M葡萄柚是醫學界公認最具食療功效的水果，其瓣膜所含天然果膠能降低體內膽固醇，預防多種心血管疾病。 ; [% M( L5 ]( V+ Y. \0 f3 x
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肺臟 長期吸煙－－葡萄
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" m" o+ `% }' w+ L& D4 R2 T! e" }長期吸煙的肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用，並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。 5.39.217.77- S c' f& f6 k' D* G( |9 X
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肌肉 肌肉拉傷－－菠蘿
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肌肉拉傷後，組織發炎、血液循環不暢，受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i0 k1 b8 `0 k5 I5 @
$ J' |, b, ?$ P# C- Ptvb now,tvbnow,bttvb菠蘿蛋白成分具有消炎作用,可促進組織修復，還能加快新陳代謝、
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' d! v7 @: F, B- P: p- f g- p改善血液循環、快速消腫，是此時身體最需要的水果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F, J c1 a2 B- U
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% y5 Q* h7 o" K1 K" e% h公仔箱論壇皮膚 預防皺紋－－芒果公仔箱論壇* @- {- c! t! T( k1 E
; {4 }# e* ]6 @' a1 u- Ttvb now,tvbnow,bttvb若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果，
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' f: u6 |3 P0 D# p3 Z5.39.217.77因為含有豐富的β－胡蘿蔔素和獨一無二的，能激發肌膚細胞活力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E# K5 C; O5 v5 [! Z; m* S0 I
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促進廢棄物排出，有助於保持膠原蛋白彈性，有效延緩皺紋出現。 tvb now,tvbnow,bttvb, {6 r* s6 h; ~( y# Z
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- R- X1 I& X; @3 M8 ~tvb now,tvbnow,bttvb血液 供氧不足－－櫻桃2 ?1 k: s# G1 e/ v7 A# _* z j/ V
容易疲勞在多數情況下與血液中鐵含量減少，供氧不足及血液循環不暢有關。
* z L% n v* o" `7 A/ v1 z- |5 e3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p* o2 `. O0 r6 i; y! C- y4 Y2 f6 W
櫻桃能補充鐵質，其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質，防止鐵質流失，並改善血液循環，幫助抵抗疲勞。公仔箱論壇- x- |. F! K. r( P* w! J. c; r
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g2 p# G6 E: Ntvb now,tvbnow,bttvb腳部 腳氣困擾－－柳橙
g: M4 h+ j g s公仔箱論壇體內缺乏維生素B1的人容易有腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙,它富含維生素B1，並幫助葡萄糖新陳代謝，能有效預防和治療腳氣病。 |
發表於 2009-2-21 10:07 PM
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