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即沖麥片 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 z4 C+ F a8 @: o5 A; n
西米 4湯匙
5 a& R* v3 G; d, E% S7 @" D公仔箱論壇西瓜/士多啤梨適量tvb now,tvbnow,bttvb; V) S' J! T! s* f3 }1 C
鮮奶半杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l+ U$ }) f) L
芒果 1個
* a& N/ l+ ^0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1湯匙
# S" \5 v# {, Wtvb now,tvbnow,bttvb奇異果 1個
( V2 Y# f) B- j0 }藍莓適量
: v1 g& ?7 D+ q( ^$ l公仔箱論壇1‧將西米煮熟
n% D" ]5 ^, _$ l; s+ T M; v. B公仔箱論壇2‧鮮奶、糖加熱倒入麥片攪勻 C: b1 l* {& B+ @
3‧加入西米攪勻
6 X- A: Y! @/ m. t$ l7 H4‧將西瓜、芒果切粒分層放入杯內雪凍便成 |
發表於 2008-1-13 02:23 PM
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