[藥膳] 黨參蜂蜜粥（一人份）

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材料：
7 \0 l8 i* U1 N  _  A5.39.217.77黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
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做法：
6 b. R6 M$ J4 b4 J- G' Q5.39.217.771.黨參切片，置清水中浸泡一夜。
: _7 w- }. Q. f, N8 Q8 g; a2.把米洗淨，連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中，以文火煲30分鐘成粥。
1 D2 k# ]* {9 J+ \8 n3 m3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。4 O/ |( w7 V! V

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功效：調中補氣，潤腸通便，潤膚美白。