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6 `8 B/ ]- a# Z' n% B+ B- M5.39.217.77材料4 ]6 q7 X& ]$ F) Q0 h" l
梅花豬肉排.....4片5.39.217.776 o$ M2 k4 I9 [, Y
高麗菜絲.....40公克2 @ S; s1 p! I4 k; }
香菜.....5公克
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調味料
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水.....1大匙+ @6 U0 E( B+ T/ n( q/ T' H
醬油.....1大匙
! \ M7 J/ }; }, `( X太白粉.....1小匙
8 Z" M7 S" m- e- B1 p公仔箱論壇糖.....1小匙
8 M' o. j$ Y) k米酒.....1小匙
/ Z& y4 [2 \0 N蛋白.....1大匙公仔箱論壇1 @6 P j1 a% V+ J' V9 t/ h4 r4 U9 j
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B.8 [8 f$ h7 j. m9 s" K
照燒醬.....100㏄
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作法
1 n3 U+ Y. _+ z3 z) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將梅花豬肉排放入混合拌勻的調味料A中醃約5分鐘。公仔箱論壇. O4 }, |3 j- j0 N) {
$ h6 e0 M P6 W( d1 w2.高麗菜絲放入冰水中泡脆後，撈起瀝乾盛盤。
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$ ~8 `2 D; V' ~% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，加入2大匙沙拉油（材料外），將豬排放入鍋中煎至兩面略焦香。
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4.續加入照燒醬，以中火翻炒至湯汁略收乾，取出切片放在作法2的高麗菜絲上，放上香菜裝飾即可。9 S. x0 T9 t q, u) j( h* z, ]$ }
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發表於 2014-12-3 04:04 AM
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