有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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2 q& M. f( |. E9 k7 Y$ ~- \# v 營養解構 能預防、治療的疾病 E" N w& O) J4 y& m% ?
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
2 ]$ ~& N7 I( a- h! |tvb now,tvbnow,bttvb牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
6 G' f* K# X: R0 X, E6 {) S. Y6 \公仔箱論壇雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症 5.39.217.77( f* P. _0 f5 l( {
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚 5.39.217.777 Y6 L+ \, V3 o: b" Y; j
雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
$ ^6 Z4 [2 o- k2 n5.39.217.77雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 公仔箱論壇: O; ~/ ^" ~1 L. w+ A. w- j& ` k; k
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
y2 Q* W; A8 I) l0 l0 Z! X4 m0 P豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝
' V# L: H& y; I+ k' x公仔箱論壇豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
+ C, g. x6 Q0 q' R8 Z公仔箱論壇羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
( E& J: U# r! y( U+ i3 I+ M$ n3 u牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿 1 D( R, K1 B! y9 Z4 ^' F4 k4 ?( x
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4 L4 W: d: |- e) M0 U, R) k( s {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇; V; A# z( v* E1 ~' `! r
秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 公仔箱論壇 P+ }# _8 _4 L, w( `: N2 V
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 tvb now,tvbnow,bttvb& |9 e5 e/ p8 R8 M# |" z
鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 公仔箱論壇" G' Q0 A I. `4 F( F. B, T# }
鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退 tvb now,tvbnow,bttvb4 Y/ k+ b0 b9 [
鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
- I9 C2 t* W8 V: z" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
# ]4 D, w: [! ~, ~& o9 e5.39.217.77蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 公仔箱論壇' T+ [( ^1 H7 ?' P: J
蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫 tvb now,tvbnow,bttvb6 ]7 V0 v% y [7 J( b. t
扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 tvb now,tvbnow,bttvb; r( T1 W( B5 q0 t- y
牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血 tvb now,tvbnow,bttvb: ^( A0 z" G, g. @) ]
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常 5.39.217.77' r; W" O7 K4 |/ S3 [4 Q: o
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
: X, Y# ^& u, \% V; o7 j3 ~! ]2 T# l海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇
/ x( m! S1 l5 d公仔箱論壇' A' _+ ~0 A8 u; @9 l
5.39.217.77' `9 c% D. d f$ S
2 q. l& N4 ?# T+ W 營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇4 Z9 n8 H5 H$ Z, M% ^/ ?/ S, r' U
牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚 5.39.217.77# \8 j- Q5 |5 m: b9 j2 _
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 , G! z) O( ?# q4 U
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
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1 x! {* E$ y% Z- j% B公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.77! S& d/ o( ]' j$ ^
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
5 V1 u" n3 q, c+ i5.39.217.77檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉
8 O" w( k+ R6 t) H4 O, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症 % u! [ Q3 ~. F, B( H4 C
士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
7 Y3 c4 m0 U- \$ _9 Z' I芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 $ D+ T& N2 O; i$ R
山竹 葉酸 防止貧血 tvb now,tvbnow,bttvb! f* u' i1 o8 o3 V7 E* r5 y3 R
柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 5.39.217.77) z. b, z9 q" H0 u
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘 , p% ^7 f8 H. A' `% {" v8 L5 a# f
西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫
" o; m. }$ X8 S8 z8 y. i$ Q木瓜 維他命 C 整腸 公仔箱論壇1 U' x( b: V4 m: O# G6 [
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
# h* T" {( @& |# g1 R0 @' \- G2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
' s; Q; s) |; E2 p) m% S蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
0 F2 r4 ^* C" vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
, n% G% [5 _& t" Q6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
- B0 E; j6 v8 p- {9 ?& l0 d公仔箱論壇葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝
6 V$ b; H! K4 C+ }公仔箱論壇蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
/ q( C/ g4 V# o6 g! S番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o3 Z* b! B9 w; d$ l# m p$ m! V* B
木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
0 Y4 n( e6 W; A$ }1 q公仔箱論壇蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
1 r7 r. L' g& Z; e: G荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
: J6 I! r# S& P, j( |公仔箱論壇啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌 # ^9 ?+ X2 z# r! ~" z0 R" {
檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓
$ o' H5 @* {& k' o; a4 A+ n# J5.39.217.77藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌 公仔箱論壇2 k. u# j% W& e0 x8 F5 v. ^
榴槤 脂肪、纖維 通便 ( J0 N: a& J& g& I
蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
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蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏
' M# f* G6 C) D& O3 h2 R5.39.217.77牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
* G. A* U8 |+ N' B咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X( o$ ]* g/ M3 P5 a
茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神 5.39.217.77" R( x% O+ A) I1 }1 f& E
綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb# S# w$ |3 u+ d' ^+ L @
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化 6 w5 s+ E' f2 {1 k! @& s
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; p4 q3 c# f/ P" \tvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.778 ^# u% w: w& Z5 `
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁
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# _ c# h" n/ d9 N6 ~0 a5.39.217.77 營養解構 能預防、治療的疾病 9 t, k- Q! r+ @- Y- i
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌
! G3 h& k+ ?( T) N7 f% Ptvb now,tvbnow,bttvb醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
: w( Q* w( }; w* E公仔箱論壇豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲
' E4 t, } q: C: W3 r- E日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力
6 ?8 i5 J* B5 I" |' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑 5.39.217.77/ J. E/ x- m* Q* \* L" Q5 |
奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
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7 n2 Y) Z% x- @5 w公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 % H) A4 n" r4 O9 t$ M! m# t
核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤 公仔箱論壇& N; t1 ^; E' A' H/ ~, } T
花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
9 I- O) O6 R! W$ L1 q+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
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4 }; L2 m, `7 W h8 Y6 N+ z1 D* R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J1 t: W4 y; U/ `1 J: g* o
營養解構 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q) A- T1 \: L& }: q
糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟 $ N; P c6 G. A/ S& }( x. Z
糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
& M4 g9 T) X# p6 _+ E/ r! Q( wtvb now,tvbnow,bttvb纖維 消除疲勞、便秘、老化
' T, e7 `, J* Z6 O! g5.39.217.77意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [0 Y% T5 T! Z) f# p1 A" N% h5 o# x
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: E5 C8 d! p+ @3 d; a7 K2 y+ d8 r 營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.77; A! a& g: F# c! [+ L
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化 7 r+ t4 w' n/ ?6 L/ v F
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘 tvb now,tvbnow,bttvb& T, L: |3 Q4 f; u% U+ Y$ `
椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、 7 n4 K5 z* K. G& E6 ^; z
骨骼疏鬆症 ; G5 R- {3 n# x
椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q- j7 K- h% X8 a u
芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 2 @$ O8 c- a% @( R
豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症
8 o, I$ A6 P A/ {, ~小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
* V e( S* l( X ?西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 tvb now,tvbnow,bttvb% p6 {& J1 j/ [2 p
菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症 公仔箱論壇. Y7 H8 z3 x- x* Z& P' R; y4 ^' l* Y
西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z; i- I5 G; P" D" i* W
豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
1 S( b; W+ f. R4 A7 @, Q公仔箱論壇痛風
3 @4 C2 H% {0 A' |% f1 ~. b6 } C公仔箱論壇韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化
: E- y) d% a0 c1 [- h公仔箱論壇韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
( g- \; {, O. V; o' Ttvb now,tvbnow,bttvb腹瀉、消化不良
6 c3 _( k9 h9 |) w: v生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝 ' p4 U' s0 w+ n( q( A& z; Q
空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
9 y6 i, V4 q0 O/ W$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血
8 |7 L& T$ G- a# w# x5.39.217.77白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 tvb now,tvbnow,bttvb: Y8 L# c! M6 w9 ?" D
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血 5.39.217.77$ W3 U }! s* Y9 _4 o9 u8 G
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 " i1 e- J. Z |0 V/ Q8 F+ l
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病 5.39.217.77- y+ i& w0 ]; i5 P$ e' P3 s
冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題 5.39.217.775 _, E5 E. k" F; \8 @4 A' P" k
蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題
/ v0 R8 t% `/ e6 i6 X2 f$ k( utvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V7 Y8 y* O) [; C, ]
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
, A, ~' j/ X, ~' V% u0 Y- Btvb now,tvbnow,bttvb辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、
4 k+ Q# N& }+ p: R" x j5.39.217.77高血壓、糖尿病
$ v* M5 }) @! S ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
. d. ^' M7 \8 L3 Q5.39.217.77洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
! ^2 b+ ]# P" i2 c ^6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫荽 維他命 A 、 C 癌症
: B7 E* a+ n* N( b( v# a' c! b白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
( [ ^3 I# W# A" @tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞 5.39.217.77' e) F1 s9 L: f' b1 F6 d
竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘 ' {% \ ]- r# C
蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒
) a# I) k% E; i. g6 B7 m/ J3 _粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A$ g. H2 ~* L% B0 m, K
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良 tvb now,tvbnow,bttvb3 C) L6 h3 g0 B4 W8 e+ ?! w* S
茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V7 U! R0 ?( G# f
蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓
2 S/ j, [+ _/ c% j5.39.217.77昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓 7 s L9 W# [- ?; ?
紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血 公仔箱論壇: r4 C) M& N( |
蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
) r! u- C$ _8 c: j- q% E酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
; f1 X3 e3 E# U3 h m) U蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 tvb now,tvbnow,bttvb/ G$ E; J& ~7 b* e1 r
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
: ^ j& ~# H$ r8 Y' @3 U9 ~# C( u8 D食欲不振 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \# a0 ^8 K5 I
青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
* ^1 u3 Y9 k1 m- K/ e5.39.217.77紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖
1 v; _: E5 @' l3 P/ B: c3 a& f蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 9 p N9 a: n8 c7 U, X" p5 |" E
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症 5.39.217.772 N H# B; [0 J8 X
豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
% s7 s' C- C0 t8 B6 [: x6 @5.39.217.77腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌 tvb now,tvbnow,bttvb8 `! P$ c* `) @' Q) W$ T: K" ~
味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
! i9 ^; F3 F- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
% |( g& I5 V# Z# |5 }$ @tvb now,tvbnow,bttvb大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
2 G2 G+ q! `( w" \8 T2 p. b9 z青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇
, j/ s4 q" y; D$ x$ d; z" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2
/ J2 j& e% I6 [1 ^- `: ]3 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑 $ b' z+ q# q( E6 j" }, A2 t$ L1 g5 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y- b5 w% p5 E2 o; f6 \; ~$ G6 h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D( M- P) b( G' E, H' Y
營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.773 h8 ~1 }) U$ T4 o) K
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f$ j/ L e3 P* X1 ~
絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w: Q! W Q8 r2 I1 `
冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、 5.39.217.77# o. b$ G+ d* U' _
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒 公仔箱論壇2 t( M0 N' |1 r$ R; e
胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿 tvb now,tvbnow,bttvb8 c* p; J( Z2 ?5 D& T1 z
南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |