返回列表 回復 發帖

[烹飪技巧] 怎么煎鱼才能不破皮?

三条要领一定记住 公仔箱論壇' V. O0 `  u" y' k- X4 L2 J1 h; R7 l
tvb now,tvbnow,bttvb' R# \  z3 y  M# Y* N3 S
1、煎鱼之前用厨房纸把鱼身擦干,或者沥干水分;
% {- W- J2 Z" E6 j& L; v+ @4 T# M$ F: r8 r( O. _& `
2、小火煎鱼,避免油温过高把鱼煎糊;
: W+ {5 N" C( o4 x' O" b5.39.217.77
& ?. |$ D5 g, B# v+ ~8 V( J# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、鱼入锅后不要随意翻动,待一面完全煎好后再翻身煎另一面。
/ y$ @: Q* c! b/ |% W5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z9 `) @3 f2 o
5.39.217.77* h6 k, [1 l. @6 A2 K- r- ~2 @8 {
屡试不爽的煎鱼小窍门大蒐罗
0 Y. d% I  r2 S: k- `tvb now,tvbnow,bttvb
  A# o; O! F4 U* d  [tvb now,tvbnow,bttvb1、冷锅冷油,加一杓淀粉,任何锅都适用
9 ?0 I" V% S$ O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @& I/ {; L/ @8 N+ l
在锅(平底锅或炒菜锅都可以)里加入适量油,加入一小杓干淀粉,晃动锅使淀粉和油在锅里分布基本均匀,然后开火,待油七分热,下鱼煎,鱼定型后再翻身。这样做不但鱼皮不破,而且不会溅油,不用担心会被烫着。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U4 O! F# N3 f! B* t1 d! y* y
( l+ c. ?6 E% h' z, k8 a/ x
2、热锅热油,加一点盐
$ A! g5 l* m1 V  X& G; d公仔箱論壇公仔箱論壇& G; C, _* }( m4 X  L9 E: v8 r+ N
空锅烧热,放油,待油烧热,油里放点盐,待盐在油里溶解,晃动锅,让油跑满锅面,再放鱼开始煎。简单,屡试不爽! $ h* I( z. b# d
5.39.217.77. D+ F- |' g" \
3、给鱼抹上粉再下锅煎
) q: r8 t3 S' @3 p+ V
( w% d  _. }! o! K鱼洗干净后沥干水分,两面拍上薄薄的一层普通面粉或者淀粉。加热锅里的油(油要稍多一些),烧至有点冒烟,放鱼,先煎一面,拿铲子能平着将鱼推动了(小火煎1分钟左右),再煎另一面,不要随意翻动。这样做也不易溅油哦。
, G9 U3 M0 u1 O' Z( n2 O6 t" `tvb now,tvbnow,bttvb
/ D) H% C+ T. P1 ktvb now,tvbnow,bttvb4、给鱼抹上鸡蛋液再下锅煎
% |1 y1 R0 W* C+ atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77! E2 M. G4 X4 r4 Z* N
(1)用生姜在锅里擦一遍,然后放油烧热;5.39.217.77  l& T: M& T& ~0 ?  M

! C" n5 R& G4 t% F/ `* g4 e) F(2)鱼下油锅前,表面抹一层鸡蛋液;! i5 @: O# }7 z: N
; D% c7 U3 h% Q7 H
(3)用不沾锅,最好是平底的那种,这样煎鱼比较方便;& q$ t0 i" S2 R8 t/ i* v
. s/ f& Q' E' b  E
(4)可以多带点油,油温热后就下鱼,调节火候至小,慢慢地煎。
" M7 W; ]0 K( d) N7 H' Z5.39.217.77$ Y7 ]- u% Q9 K- W. p
5、电饼铛煎鱼,不用翻面!5.39.217.77/ y: b5 [6 P& m" B6 z  R9 {

/ R8 v% B# A* L8 _& v. B& I5 Z用电饼铛煎鱼,不用翻面,也自然两面金黄了,很好用!电饼铛本身就有不粘功能,煎鱼可以少少刷一点油。煎好的鱼,外焦里嫩,特别好吃! )tvb now,tvbnow,bttvb" W+ y; l1 d- R& Z& W1 S
5.39.217.77# G. ]4 I. g, x. t
6、热锅,姜片擦锅,再倒油
8 }' l5 m% N9 m$ A1 t5 A3 B5 m, ~公仔箱論壇公仔箱論壇2 N2 Y# \1 _& F9 g" Y2 {" S, A  Y
锅要热,油要凉,倒油前用鲜姜擦锅。 / @! G4 k4 w6 J# |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z" t( w! }- R+ J
7、终极大招:煎好一面后关火,等鱼凉了再翻身继续煎tvb now,tvbnow,bttvb. V8 g( E; q4 ]: Q8 j: l' _( V

9 M5 b8 }0 M# A& C一面煎好后直接关火,休息十几分钟等油温降下来再翻另一面继续煎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C6 Q- A9 H. e9 M( o+ M& v3 ~1 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n: K* _/ d( a( z. x
返回列表