如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l" A* R- t, i- [
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1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
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2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
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2 W7 {. c. Z# N+ Ttvb now,tvbnow,bttvb 3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;) l% H9 u& u# N' `
/ c1 F$ }0 N! F. y- d/ P( l% i 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
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- ~9 l& h) w5 G$ l( G1 b; h( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
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" j; l) J$ Y6 [tvb now,tvbnow,bttvb 8.疲倦時暫時別喝為宜;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l. b! L- `# G$ {! U
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9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;6 W; u- E8 N2 w! ?: E5 R
) A" J: N* }; e+ i公仔箱論壇 10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
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/ h! ~+ e9 f( Y 解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb4 |/ ]! q7 P: t
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1.濃茶解酒2 q& x% X! _+ A% x
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb1 R% T" E4 T1 `+ N6 t1 R' A! U- }
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2.酒後洗澡tvb now,tvbnow,bttvb( D- M Y7 k' a0 O% X
% K6 c; R. e Y/ S, E& e; S 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
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解酒招數TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e9 h- X# q9 a e
( q4 e) a4 V8 B" {, A" C/ Ntvb now,tvbnow,bttvb 1.吃水果tvb now,tvbnow,bttvb4 P% s% P2 V( \# k- @" \) u. h8 z
7 ], _7 w: b( l% M2 ?+ \$ H8 V, o5.39.217.77 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。5.39.217.77+ d' O( D& d' |" t
8 s2 C) m, T/ f" \! \! f, q/ Otvb now,tvbnow,bttvb 2.吃饅頭
6 W# y, s8 f0 e4 l0 s3 ~7 _' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f" j, N" s- S# z4 {! U" w5 b9 K
很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |