如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。公仔箱論壇+ F1 [1 r2 w3 v+ A& a C8 ^
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；) r7 e, @+ r' P) ?+ d
( J8 X6 Q m* i; p; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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6 Y3 n$ n S( }; S, L3 r' x5.39.217.77 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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) b7 L7 I% o9 y7 H: y- E' ~/ Q$ i. @ 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；5.39.217.77# h& R% ^+ d8 u" Y3 A
' i9 w+ P; ?8 r" p* a2 h" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；) x3 q: v. U3 e- s+ \
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `$ F5 \+ W! _* a
T% y0 N$ `# t- Q5 L公仔箱論壇 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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W) S; A8 j) N$ m5 `% K5 } 8.疲倦時暫時別喝為宜；5.39.217.773 V* ~" `* ~& |+ I
2 z8 u& R% k1 z" B, l* r- ~tvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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% b. t. |& q1 E( X! x: z 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p, B R% V# X5 o2 r
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A' @$ x e$ y3 | 解酒誤區
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1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。) G0 s3 y# D4 ]! Z4 W/ U. ]- m/ r; h0 S
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2.酒後洗澡6 T5 ?* B+ h% c/ q, T1 B- J6 A3 m
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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/ b: _7 ?$ n% O2 m# }- }2 u公仔箱論壇 解酒招數
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" f" h6 y0 W& j# `+ {公仔箱論壇 1.吃水果
) R: z0 l1 k2 Q& }4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77, H0 k; W+ n9 g3 D2 Y# V( W* y ~
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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( o' N" Y. |8 U! Z- G3 ^ 2.吃饅頭
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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發表於 2007-12-5 02:04 AM
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發表於 2007-12-28 01:34 AM
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