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[甜品] 食譜]女生最愛---低脂忌廉泡芙

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材料及份量:( X' g$ e) k( ^7 O2 `; h
開水 125毫升/ 1/2杯3 s: a$ I# N/ a9 C( K; |* T0 e5 \' q
牛油 50毫升/ 1/4杯
4 e0 C; V- D4 W* s+ }( d9 }2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉 125毫升/ 1/2杯
- O2 [  W: @9 r2 g, Z蛋 2隻
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: o( j8 P0 w$ O, g5.39.217.77製法:tvb now,tvbnow,bttvb8 L6 Q& X) g3 ~8 |1 L( g2 h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p( U+ V3 Z" p7 H
1. 先將焗爐預熱至200℃。
) i( G$ h5 P: u6 |3 o公仔箱論壇2. 水和牛油放入煲內,用慢火加熱至微滾。
# n" G' p  G0 J$ {7 j; P5.39.217.773. 熄火,將麵粉加入煲中,用木匙快速拌勻。
. ?$ b8 p% ~! v# q3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 不斷拌勻,再轉用中火煮1-2分鐘,攪至所有材料黏稠,成一糰麵糰。
- K8 @  x9 X7 `( Z* ^tvb now,tvbnow,bttvb5. 離火,逐一加入蛋液拌勻。
' G! d% u' q' C5.39.217.776. 將麵粉球用茶匙分成小份平均放在焗盤上。
  ^7 U9 i" }: Ptvb now,tvbnow,bttvb7. 放入已預熱焗爐焗15分鐘,再將溫度調至175℃焗至金黃色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s# b1 }% w: D4 |
8. 待涼後,切半,隨意擠入忌廉及鮮果即成。
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thanks a lot
冇圖睇添...
thanks for sharing
thank you:
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