【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j, [4 j0 z( p4 }
: }9 E' H* k! [6 {9 X$ I0 P公仔箱論壇1.牛腩先汆燙後切塊，取一湯鍋加清水蓋滿牛腩即可，水滾後以小火煮約2小時後再撈出牛腩塊備用。
0 z: h% c, k- b: T5 |( J) j" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( i3 t/ R- a1 z5.39.217.772.黑柿蕃茄去蒂切塊；青蔥切段、蒜頭切片備用。
; V) e/ c) q `# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L1 X9 ^& u6 _6 S9 l& K
3.起一鍋加入少許沙拉油，待油熱後放入青蔥段、蒜片爆香。
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1 f" ^# f+ F% J: [公仔箱論壇4.再依序放入黑柿蕃茄塊和煮熟牛腩塊一起拌炒。, o* m$ ?& H6 `3 {# v5 p$ j; V
# j* x* _; m& ?. \0 ~' e, o$ Qtvb now,tvbnow,bttvb5.加入調味料A拌勻，待湯汁煮開後再以小火煮約30～40分鐘至收汁，再加入鹽調味。
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6.將調味料C調勻成太白粉水後，倒入作法4中勾芡即可。
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5 F3 ?; `& T$ e公仔箱論壇【材 料】
. Z' w2 U% K$ Q1 |# m- f$ j+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. K4 H. n1 A; V3 }1 Y5.39.217.77牛腩 600公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R5 y/ \" h# z" h( `
清水 1000㏄ 公仔箱論壇4 ]: ?2 w# y; Z1 W6 } C
黑柿蕃茄 2顆 5.39.217.773 v5 E x+ k$ {8 M
青蔥 2支 ( }- x. w! t! C) s
蒜頭 3粒
0 ~1 {5 V, T/ o4 p2 k1 T M2 v( r( h公仔箱論壇【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R: H2 R+ Z' i5 ]2 T1 k; }; F D
* H$ H8 ? \4 h3 BA.蕃茄醬 3大匙
# |" n3 p- v1 ]5 ^公仔箱論壇牛高湯 1500㏄ : L8 o" J( X; j; H* a2 }& _+ ]& W
米酒 1大匙
2 Q% G8 p5 {4 P; H0 X' m. `% F. b公仔箱論壇糖 1茶匙
. {" h9 F/ h' d2 Otvb now,tvbnow,bttvbB.鹽 少許
: x4 r& ~% n+ W& \1 X公仔箱論壇C.太白粉 1大匙 公仔箱論壇 c7 f: B; `7 a" Y: V" R' _( _' t f
水 2大匙
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發表於 2008-9-18 09:57 PM
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