9 `8 Q( j" s7 X7 r6 [ j5.39.217.77中醫學認為核桃有補腦功效，此湯亦有補血養神之作用。
7 G( m# \! b9 g5 G9 j& Q U5.39.217.77
( `5 r# \* F( M$ ]' g# ktvb now,tvbnow,bttvb
, \5 ]6 R6 q/ G. n公仔箱論壇材料
5 ]+ `" o: |6 X4 B0 N2 a( x椰子1個公仔箱論壇 V" y. z+ |, V% J/ ?. T
6 _9 H1 X) f" k' B! O: m9 D淮山1両5.39.217.77# N7 q6 N( l- c" W0 j
7 G/ B4 a! _6 u, ]; M核桃肉2両
! l3 c0 V& V r/ G1 E+ y' x3 Z% \5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb; B( J+ S& ]/ h! k' i2 p
雞1隻
# o2 h8 _+ U; Q; Z公仔箱論壇
- e/ x S p+ L& ~+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉5両8 D/ C1 O: i7 ?) `: Z/ ?- o+ d
7 a% W* t/ a- I5 Z1 |公仔箱論壇薏米1両
; s' ?, R9 N$ H+ o5.39.217.77
$ `; b/ S/ A3 d* {5 o3 T1 o5.39.217.77紅棗4粒tvb now,tvbnow,bttvb3 X8 H' F* l9 l$ G) |1 C
/ p8 A- A$ M1 g6 e W6 U. h7 S薑2片公仔箱論壇6 `! t$ @8 Q/ U. n: f$ `: @! B
4 T) J# w. v8 N& Z+ Z p
鹽適量
/ ~3 n$ }9 D; S' P/ X' m( h+ a5.39.217.770 A V% {& k5 ^: ?3 b8 B
5 Y! A# u+ q) ~" W h4 k/ R9 \
製法公仔箱論壇2 {6 f- W3 P! t/ A' x/ Z4 m
1.淮山用清水浸一小時，洗淨。
4 B" l K0 N/ S' h( e! H; P
7 o/ O. n# m: P公仔箱論壇2.將椰子肉切塊。
8 D0 Q/ k t$ N1 [3 Btvb now,tvbnow,bttvb0 }8 s8 h/ Q; ~- h- @1 P+ L& s, X
3.洗淨核桃肉和薏米。tvb now,tvbnow,bttvb$ b9 f" l5 `2 e/ w6 A. _# ^
`7 D( D4 W/ mtvb now,tvbnow,bttvb4.紅棗去核，洗淨。5 P" ]" b7 v7 ?, ?
$ Q$ R, _; \5 {0 V5 x, itvb now,tvbnow,bttvb5.洗淨雞和瘦肉，飛水後再沖洗乾淨。
% @2 d" m7 H$ k. ]+ P% U8 p- G0 p6 ?
6.燒滾適量水，下椰子、淮山、核桃肉、雞、瘦肉、薏米、紅棗和薑片，水滾後以慢火煲約二小時，下鹽調味即成。
6 S2 ~. ?& V: f- G' |& b公仔箱論壇, F) D% p; B8 O2 O% t0 |
更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-23 11:47 AM
| 
