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[藥膳] 椰子核桃雞湯


: T+ X% C& n+ C5.39.217.77中醫學認為核桃有補腦功效,此湯亦有補血養神之作用。
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淮山1両
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瘦肉5両
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1 L% S0 l7 o1 \6 C公仔箱論壇紅棗4粒$ S* k- k7 K8 r4 A" y( a* [

) h5 X6 A! h" G公仔箱論壇薑2片
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7 l5 ?) V8 |, H$ ]5.39.217.77製法
& \+ b2 Z! L! f+ i1.淮山用清水浸一小時,洗淨。
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& c7 Q# z# s% C  p3 L公仔箱論壇2.將椰子肉切塊。2 z% X  h7 ?9 u/ Q/ }$ J

3 ?$ k: V7 O3 E8 ^公仔箱論壇3.洗淨核桃肉和薏米。8 R$ ~) x" M9 d2 h& c3 U
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4.紅棗去核,洗淨。
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5.洗淨雞和瘦肉,飛水後再沖洗乾淨。5.39.217.77$ G0 _, |( o5 g5 U/ N* z% x

& ]. C% M- |( `1 R. O/ Z( S6.燒滾適量水,下椰子、淮山、核桃肉、雞、瘦肉、薏米、紅棗和薑片,水滾後以慢火煲約二小時,下鹽調味即成。
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thank you
thank you very much
谢谢分享。。。。。。
很不错的汤。。。
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