13個改善EQ的小秘方 1.別急！慢慢來公仔箱論壇8 v3 z! [% i; V/ }
當妳面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
& T3 x4 I" w* t2 V' \! Xtvb now,tvbnow,bttvb2.承認自己錯了，別人對了
/ I2 q! X6 N+ I( ^/ W公仔箱論壇認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
) |+ x( |6 W! W5 Y3 Z3.別被輕易收買9 g" n# n& ~2 M# ^8 {
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫 因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道妳真的需要時間好好思考，此舉將使妳重掌控制權，不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。5.39.217.779 {4 `! O9 d! ?, j
4. 慎選朋友
& D) _: G" N! T$ |tvb now,tvbnow,bttvb雖然人生中有許多事由不得妳，也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，妳有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧！在妳情緒失控時，他們會先幫妳踩剎車。公仔箱論壇6 O2 w* P$ t9 e( Y
5. 學習更明快而果斷
$ E6 o6 e% g$ ]' k9 w5.39.217.77試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
% y- L; d/ d9 j) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 就事論事
- f$ D/ U; T/ Q% ^5 F) m5.39.217.77女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和妳過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
7 \% B3 s) g: r$ u6 ~公仔箱論壇7. 溝通，再溝通
- `9 u7 F5 F" J' p! k2 X) |tvb now,tvbnow,bttvb別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，妳一定會有所學習和成長。tvb now,tvbnow,bttvb: r4 v* V! I! k
8. 被拒時切忌惱羞成怒tvb now,tvbnow,bttvb' P! h0 _. A' Z+ \
當妳的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
! Q- e) Z6 C- H3 H5.39.217.779. 少自作聰明妄下結論
0 u0 ?7 ], I1 \! ^4 R+ g譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時，別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
" X: ^/ o0 j9 H+ h9 Ttvb now,tvbnow,bttvb10. 學著判斷輕重緩急
, B% V0 R4 k/ L8 U4 _! ^. ]公仔箱論壇生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
1 W# C0 i! s7 E1 A6 n' e( J! ^6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 萬全準備
& C- K& Y$ i r7 N2 N) R) `5 i公仔箱論壇比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓妳稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。* `; T9 y* ?6 }" `% B& D
12. 直言妳的需求
/ C6 Y& g6 p: t+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果妳期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知妳的需求，那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
% y" `" f8 S& J" B. x! ]* Y5.39.217.7713. 別心浮氣躁
( P" Z& f- q( u i9 ]& A5.39.217.77如果妳內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的 |
發表於 2008-2-7 01:02 AM
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