、化學治療對腸胃道的影響" `2 D8 ^" w0 g- f
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Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦?
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1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食,過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。公仔箱論壇 D4 n0 u- p% @
) M! @2 D5 E: d* ]5 d& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q2.覺得食物味道怪怪的?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?8 v3 j }4 j/ c. P' n5 Z
; l% S* r) |0 ~# }' m可加醬料,或飲用果汁以掩蓋食物苦味。 5.39.217.776 t6 s# j9 d7 h/ `3 |
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食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。
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可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等,以加重食物的味道。
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( `- u2 d0 U' C7 \- I公仔箱論壇避免使用罐裝食物。 5.39.217.77( `; F% m& U/ I2 Z
" u% j4 E' S0 ]% ^Q3.噁心嘔吐怎麼辦?公仔箱論壇+ R1 ?3 H- u- r5 W( l. o
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1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥 3. 清淡食物 4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐 7. 進食後避免立即躺平5.39.217.77* H1 \% r' j7 f" p3 ~6 U, m$ g
6 v; W) ]3 d' l8 e. w* I公仔箱論壇有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度,然後把情況告訴醫生和護士,以便讓我們可以幫助你。
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; z) ~. t. U5 i8 n5 Stvb now,tvbnow,bttvb 貼心小秘方:
], Z" z; m+ Q公仔箱論壇少食多餐為主,適量喝水喝湯,避免肚子太脹。
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細嚼慢嚥,更容易消化。 tvb now,tvbnow,bttvb* [3 s Y* J6 J* ?( b+ ?
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在接受治療前清淡飲食,適量進食即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {% y/ R4 ~ h
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避免吃調味太濃或太油膩的食物。 & a3 U* F7 V' ?/ D8 M2 S, p" Y
" s1 W/ l$ i9 v, D公仔箱論壇可飲用清淡食物、冰涼的飲料,選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。
- w J1 j! Y' M& n5 a2 ]$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.776 e$ J* ^+ T7 {1 s
避免吸入一些特殊氣味,如香煙味、香水味或食物異味等。
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穿寬鬆的衣服,感到噁心時,試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。 5 ]; \; i. _; x# E
, l: ]% g) g5 F$ Vtvb now,tvbnow,bttvb不要在太悶熱的房間用餐。
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( Y. Y2 Z7 I: _/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後應略作休息,可在椅子上休息,進食後兩小時內避免平躺。
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Q4.缺乏食慾該怎麼辦?
! }; o8 V. o+ Q2 C8 u8 `! I+ htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 O" N n! f, b# e2 m
1. 少量多餐,一天七餐或八餐
3 k$ A- l) k6 Y; |6 ~. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物 [0 r+ `. @3 n7 V9 U0 e8 f9 b
3. 餐與餐之間準備小點心,如燒賣、三明治、布丁等公仔箱論壇" x; ~3 c6 S7 r- d/ l
4. 飯前散步8 O" D7 t- R4 A+ C* d& m) R
5. 視個人口味調味公仔箱論壇# G T9 k5 G8 B( t# x
6. 保持心情愉快6 S9 d9 c0 H( S, u$ @: B
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" f6 b, w- z8 |, i 貼心小秘方:5.39.217.77+ ]) M* m# g6 s' K
少量多餐,一天七餐或八餐,三餐間加些容易買、容易準備的營養食物,如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。
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攝取高蛋白質、高熱量的食物(如:牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。
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. H* _; @8 G' @6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯前可以酸性果汁促食慾(如:檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。5.39.217.777 z( B* k8 E/ a6 n& F* H
3 P& A& l1 j- F在愉快的環境下進食。
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4 ]" |* @6 T' N7 k$ Z0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯前散步可以幫助您的食慾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I" t* {% W+ H+ K
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視個人的需要,使用調味料、或添加香料,增加食物的口味及吸引力。重要的是,選擇有營養的食物,「以質取勝」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w% i2 {0 F7 t A. K
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* h. W+ X7 Z9 J( M8 O, W5.39.217.775.39.217.774 Q. p' R& x) J' Z
五、便秘怎麼辦?# z8 j+ q# H) _6 S% A, Y$ {
' |' S( W# T) b+ b2 t1 r- v5.39.217.77飲水,每日需3000 c.c.。
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3 `# G4 t1 u5 d; M7 ^公仔箱論壇多吃高纖食物;
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適當的運動;
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5 C& R# M* o- j; K4 u, _7 V需要時可服用軟便劑。5.39.217.77+ U- k7 C( d4 q# _/ {# @
. w) f$ @0 @% E8 s# dtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇3 P( U8 e5 ^7 c- w9 y. X2 K( {9 o, r
六、腹瀉怎麼辦?
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多喝水;
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4 E+ d6 S' t+ y" V5.39.217.77補充含鈉與鉀的食物;
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; S2 X( r, l% J9 Z! O- y5.39.217.77少喝過冷或過熱的飲料;
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" w Y7 U+ M2 q. [! H1 H清淡及流質飲食5.39.217.779 n {( Y+ w8 w7 W6 I: Z
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七、化療期間飲食有無禁忌?3 a h) H7 m8 M4 q" F9 |4 S
& I+ a1 F" r2 X7 x3 ^% ftvb now,tvbnow,bttvb食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。tvb now,tvbnow,bttvb4 r( L9 s$ B1 l4 m- ^
! V! v6 {3 ]& a4 g9 V均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多,應少吃。公仔箱論壇1 F* \& u& O) I z5 s7 V
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選擇未經加工的天然食品。
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) @/ B4 k& C; e+ c自己料理的食物,食具以開水燙過,以公筷母匙為佳。* E* R% ]+ k$ @( H4 a! i
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水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。
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1 L0 F2 j/ y$ _. F* g$ d+ r! {多喝水(含湯、果汁、開水),無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能,水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素,維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。) _$ u& ~3 [: E7 V0 M' x" v
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避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^9 n' c) {& o9 ^3 p( \& h2 ]! |
! d" |$ X, G8 P! i2 k+ M, S$ wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 ^- F2 Q( ^7 D2 i K1 {4 p
八、休息與活動
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5 n2 ]( K! J9 d" {4 i2 r& ]公仔箱論壇適度的活動,活動量依個人體力調整,以不覺得累為標準。
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% H4 c+ y9 `# ~' \# C* D' k9 X. O公仔箱論壇充足的休息,定時就寢、不熬夜。
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保持心情愉快。
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* b* R( b5 ?0 q6 _tvb now,tvbnow,bttvb培養興趣嗜好,如看書籍、電視、聽音樂等。tvb now,tvbnow,bttvb) C; U' o6 |) P5 N
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九、居家環境
- t1 z+ Y, u4 U; i/ y( d) p/ l$ O3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ]0 H9 ]: R, O1 J' rtvb now,tvbnow,bttvb室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足,最好定期除濕。( x P; y' B/ w, Y' P4 D
u* d3 K& T7 C r. N# n7 i5.39.217.77被套床單枕套經常更換,衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。
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9 k2 L3 o! q8 r/ i; R |( ~* ^tvb now,tvbnow,bttvb若有使用空氣淨化機,濾網要記得更換保持清潔。5.39.217.77% v. m4 q" X) a; \. Q: Z- s6 f
4 w5 b, C* U- E4 ], d2 R% ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, c3 t$ X; F# A% D0 w
十、定期追蹤
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0 V6 t7 G3 \# {& Q/ R9 M6 k$ ^ 出院時或門診時,醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的,可早期發現問題以儘早處理。8 C _" Z5 z3 G
! |" {2 ]# B4 J" Y2 ?" v7 ]+ v& Z$ O公仔箱論壇3 P& }6 U: O: }6 g& y# X
十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?
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' c, m8 ^0 M) D- T5 \& R公仔箱論壇 吃得好,睡得好;學習自我照顧;每日紀錄。% W5 D$ f S2 K( O( j0 b% g9 \
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學習自我照顧的能力和技巧,(如注意身體任何變化,做好口腔衛生)。
r' C7 ~6 r1 l, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 v* n* B. o5 O9 f, w* P( l
吃得好是十分重要的,身體需要食物來維持,重新恢復體力。
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: Y: y {; ~' Y0 M1 f公仔箱論壇可適度活動,不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。
' P1 ]6 `- @- C& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- X- ?4 }1 I( x: c8 T8 u$ H5.39.217.77採取可調適的壓力方法,如放鬆、傾訴、轉移注意力。+ o6 ]# E1 l: T# w* _# x
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依自己體力儘可能運動,不但可增加食慾,亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。
7 `3 |9 D8 p+ v; Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T0 j9 U( i' m0 T& f+ R; a
保持心情愉快,因為情緒的開朗很有助益,能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態,能增強抵抗力。) C# ~7 t) V# M q
' c, \- F8 e" V5.39.217.77若對自己的疾病或治療計畫不明瞭,儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員,以免擔心、害怕。
. t) K: s9 @" y1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V* I" [5 z9 n3 ^+ {. S
可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。 |