. E! G/ k' v# o0 ^0 D& \& d5.39.217.77 5.39.217.77$ W v. b+ k& b$ S [. x8 A7 y
難易度:中 料理時間30分鐘
0 A$ g3 x2 g0 |: a, q; y8 m4 L5.39.217.77份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal ! C, L2 U" d+ I% X: v
/ n [2 n% u( T S0 H8 x 5.39.217.77( t+ O: V% B9 q6 M
主材料
' }4 v5 i7 k3 |" E" `0 y/ ?公仔箱論壇 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
3 [8 K {: k% S; J3 l5 W/ F5 G3 _$ ctvb now,tvbnow,bttvb 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
5 K' {8 ?2 r) W4 ?+ F6 Q( _3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
3 x' G% V/ F6 W8 a3 ~8 `; c2 ]2 D 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x, N% k) K. i7 g1 D S
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
& h3 Q* P0 {. _; L& L5.39.217.77 副材料
# \* t- H! b E 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙9 l' i5 {5 L i9 y; S* @7 @; ^) n
醋1大匙,砂糖1/2大匙5 G' C4 ]$ s2 Y0 `4 c, R* {$ S+ c
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2tvb now,tvbnow,bttvb8 X3 E5 a q# W8 V
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 公仔箱論壇% I2 m. S+ X0 J4 w/ X. N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g1 g$ M+ t6 v4 j' U( ~# C
 公仔箱論壇 k, h" v, q0 Z: s n2 l
01.準備蔬菜5.39.217.77- I: s4 B$ W t8 @- R' H/ }2 c1 Y
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜tvb now,tvbnow,bttvb; m' t6 M% ?8 i2 X& }3 e( E* G
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
2 u1 h9 y J& p+ O" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分tvb now,tvbnow,bttvb# V% [& Y- ?+ C9 ~7 t/ t' h. T
7 C: v! S1 M' r% v3 v
 & a1 s1 [0 \ @6 |
02.餃子餡$ I7 \ Q4 B7 G8 J' Z( U
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
/ b2 A' X, K; h4 h+ }2 V+ atvb now,tvbnow,bttvb 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
* V( A& f6 V# |1 p2 [- u公仔箱論壇 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒tvb now,tvbnow,bttvb+ N0 Q+ @& ]1 Z: K
放在餃子皮裡,然後對折5.39.217.77( j- s7 y0 b; a( _& K& l$ @! T
5.39.217.77/ |8 v* ?9 Q& T9 `
6 Q* p& a! [+ W7 _, S% F公仔箱論壇 03.調味料
9 \1 k }4 f0 W; e3 a. Q4 X 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
: A6 c) h0 ~) g1 R% R6 i) atvb now,tvbnow,bttvb 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
3 H9 f* F' r" H; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% J( u* `1 Y- @. t) p公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a' _% w% H* B0 R' B `+ z( G, u
04.煎餃子
9 U& m% B; m$ b5.39.217.77 在平底鍋裡倒入油將02放入5.39.217.77( |% I. Z2 M2 b8 r4 N
兩面煎得焦黃
9 {, E+ N4 `8 g# |! _5.39.217.77
6 f" k; g1 {* M9 |+ L
: ?- ?$ t( ?/ z! G7 [ K" Z公仔箱論壇 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
| 
