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$ R* N& P( `9 q3 D; ]0 V% t) X& \ 難易度:中 料理時間30分鐘 5.39.217.77. c( l6 ^# J/ i, K
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal 8 \$ o/ j, t1 E! B6 O% T
/ O b8 P! l% _' I* V; G) l 公仔箱論壇- n& \' r9 A( o7 G) a/ }
主材料1 |: | x, y; `5 x8 z) l3 n
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張公仔箱論壇( g( U. p9 F6 }; ?9 ?5 }4 W
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
2 S3 k {/ X2 y( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量$ q5 T5 A% w/ d3 y+ d7 M) e8 Q2 q8 g
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個tvb now,tvbnow,bttvb z( B& l0 x% Q+ K0 k2 a. k
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
% K( a" b. P6 j4 U6 r/ v1 G公仔箱論壇 副材料
$ q. |7 p5 V" p+ B3 ?/ r; Rtvb now,tvbnow,bttvb 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙tvb now,tvbnow,bttvb. I3 V& [, N a _* Z5 b
醋1大匙,砂糖1/2大匙
+ Q& [. \+ H2 q, L" r2 W( [tvb now,tvbnow,bttvb 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2) F8 W5 K2 m) g
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
! C2 G' `) a- \4 X# j6 m+ p7 w8 x7 R, t5.39.217.77
+ e' r0 d% S. K1 B' t5 X; b: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇3 x$ @$ { F R& }3 C
01.準備蔬菜公仔箱論壇 W' ]: Z" s7 r& K* R
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
! P. E. j" n6 i 洋蔥,芝麻葉都切成細絲5 p; P G# r# v4 M$ j$ ^
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
; f- ^ i7 n9 A5 j5 Z" \5.39.217.77 5.39.217.77# {1 p1 C, H% U- a' L* Z: I
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02.餃子餡; _( V# [9 z8 |4 Z1 s
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
) q% P! H9 M9 a* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油# c4 F% R9 g9 w7 e3 H
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
7 E& J- \2 u: Z/ b: H2 d4 L 放在餃子皮裡,然後對折5.39.217.77$ i2 \2 D* q$ x# m7 G
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) W5 u" C5 e! v/ q+ L) [ 03.調味料
3 {8 K. G/ R4 b- c4 J 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖5.39.217.772 @4 S3 k: o8 F7 k& D, P C3 C
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料3 L8 Y) c3 w0 Y4 T- o, Q
: B) i" v* B( S- Q! y, q# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 S; u- w l5 v: E) A9 z
04.煎餃子
; ?, u% y. A7 e% k' g% K' ^ 在平底鍋裡倒入油將02放入
$ B5 I7 \) x* P" ?3 p$ o4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 兩面煎得焦黃tvb now,tvbnow,bttvb8 L M0 J- A; L- N2 S: N b: r; t
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 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X7 h- f1 ]& C$ k0 V: d6 J+ O
05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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