- k0 r4 o, `; {. ~9 X# M% t9 ~# [材料
% {4 \& m, L1 G8 ?7 ?* R! B2 a# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥.....2支5.39.217.778 m9 H1 N$ l5 [% b! ~9 f. E0 Y
薑.....5片
. y, l& a; H# K5.39.217.77雞腿.....4隻
3 v# K3 f1 x% s1 c% w$ X6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....15㏄
9 r" t- r( _( U5 t8 a4 z5.39.217.77
( m/ L0 `0 \/ o B8 |4 }( itvb now,tvbnow,bttvb4 W, a) D# X% L1 z
醃料tvb now,tvbnow,bttvb1 a. @( `% P: E' r. V0 q( F
紅糟.....15g
5 V5 X, w- o$ k& u4 S. ^& B/ D蠔油.....15g公仔箱論壇1 i5 h! S; L2 n- x8 h: @
醬油.....30㏄tvb now,tvbnow,bttvb. K/ D7 t' p( ]1 p2 H
米酒.....30㏄
# g/ ^) P$ D( E3 j' [0 L公仔箱論壇胡椒粉.....10gtvb now,tvbnow,bttvb, c0 x' }. ]' W3 l2 u& \
麥芽糖.....15gtvb now,tvbnow,bttvb: z6 i# q9 J q$ n' s6 f
水果醋.....30㏄
* `& B7 e" O2 y6 S8 z ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ u( _0 A4 I. d: ?7 v5.39.217.77
: r" E* D: s* G4 ]/ g# p, dtvb now,tvbnow,bttvb作法5.39.217.77. y2 E d" q( t% l" q- P( ?0 u# h
微波爐作法：
: s7 B4 i' ^ g, h: }. S1. 蔥洗淨切段；薑片洗淨、雞腿洗淨，用牙籤在表面戳洞，放入碗中，加入蔥段、薑片、醃料拌勻，醃1小時備用。& I& H- ^7 w/ I0 g
* }% }. V6 N- x, B# B. V% M) h; o, a
2. 在微波專用烤盤上刷油，排入醃好的雞腿，加入香油，以強微波加熱8分鐘取出，再刷上醃料的汁，以強微波加熱5分鐘。
7 F6 a0 v/ J: w$ q$ k& j2 ^7 a
" ^% f9 u2 x5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將作法2的雞腿翻面後，再刷一次醃料的汁，以強微波加熱4分鐘，排入盤中即可。
; e& ]0 ]8 P9 G0 [5.39.217.77 公仔箱論壇" h% K _! D, P
|
發表於 2016-1-14 04:53 AM
| 