材料（四人份）. S: R" \4 E( H% Z
新鮮多寶魚…………………………………..1條
! A$ u G7 \/ Q/ V公仔箱論壇新鮮刁草………………………………….數小束公仔箱論壇2 K0 p' W' a+ Q2 b& F
橄欖油……………………………………… 1湯匙- t! E5 _" f7 A# t% R5 O
牛油…………………………………………. 1茶匙
* m5 J3 q7 X- X: L' N: R5 O# s海鹽……………………………………….1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% y( x; D% F: [7 w5 b! S2 F2 O
黑椒…………………………………………. 1茶匙5 T5 c* d" N$ q5 m. v
牛油…………………………………………. 1大塊
8 ^* r1 M) O1 u1 K+ B7 f w1 I0 ctvb now,tvbnow,bttvb檸檸………………………………………….. 1/4個
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2 `6 a& V7 M6 f& d4 c: H1 n/ \" n+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
3 ?# v _( ]2 l' w; xStep 1
/ R9 G3 R! K- j8 q' U8 W將焗爐預熱至220度。於焗碟上塗牛油。
( G) f |( L: |- }5 I& ]9 O公仔箱論壇
% H+ \* H! t( O3 t8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step 2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p* g5 ~0 K) R; h5 d- U3 x" P, w
多寶魚置於焗碟上，於表面 |
發表於 2016-1-13 04:13 PM
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