材料（四人份）
$ f8 r" N# E( o% w" q8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮多寶魚…………………………………..1條
K. W$ B9 L0 v- L4 ?4 }( Q公仔箱論壇新鮮刁草………………………………….數小束公仔箱論壇4 y0 i& ^/ v' n$ E: d" Q
橄欖油……………………………………… 1湯匙
) @6 ~ k# o) M) Q9 [公仔箱論壇牛油…………………………………………. 1茶匙
$ v9 h6 x$ U- L4 p9 ~5 l0 O5.39.217.77海鹽……………………………………….1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E' }) a( L* H. K
黑椒…………………………………………. 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w) m1 C3 L$ u; n' J7 }8 Z
牛油…………………………………………. 1大塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N! Z$ I4 [7 y( l1 t9 E
檸檸………………………………………….. 1/4個
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做法3 G f* k7 E2 ~: l' q6 ?6 U& w/ X
Step 1
' D! f* B) _6 \% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將焗爐預熱至220度。於焗碟上塗牛油。
+ r5 Q. b/ e- I" z; G3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77; H# i# y" \' ~3 `# ?" u* Y' v% |
Step 2
. l; ] X$ ]" _8 n! C5.39.217.77多寶魚置於焗碟上，於表面 |
發表於 2016-1-13 04:13 PM
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