材料：4人分量
( K+ w# l) y! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）大口魚乾3隻: y) P* F# h8 |: G" N' \. `: V- S
強肺，治咳，滋陰5.39.217.77; D! y! O: q# r3 Q, y. B8 g
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q- }3 {# d2 J2 C x$ [
' w" Q0 F, }, n& p- `& E& E$ T5 btvb now,tvbnow,bttvb2）眉豆2両6 |8 f2 i0 A; F) h
健脾祛濕
& s) Q6 o# H; k4 X+ B5.39.217.779 Z' D4 o: Z- M% ^/ ^$ ]
3）節瓜3個
7 G+ K' z2 g! a# [8 Xtvb now,tvbnow,bttvb生津、止渴、健脾$ ^. r) X: I/ X8 n2 Z" n; ^
7 W9 J X; v0 z) Y+ H$ B, ?* t* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）雞腳8隻公仔箱論壇/ u9 \5 K# R0 a: v0 B: B: s3 |5 u
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
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5）豬一斤
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6）薑4片5.39.217.77; ~) z8 ~0 d% L) _% Z; }1 ^* c4 i
驅寒、辟腥" R6 C7 m' m* z* g3 F
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1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）tvb now,tvbnow,bttvb5 j* {$ Q* R. }
( I, P/ m* h! ^, W2.眉豆用清水浸約20分鐘5.39.217.77, {* _9 R" Z; s) h( ]# c/ a" {
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3.薑用刀背拍扁
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( r$ y; @+ w w4 ]0 f F5 v4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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, U& C! i: c+ ~. m, @5.39.217.775.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘公仔箱論壇0 H0 H6 H& J7 a- \- _
1 I$ k: \- j, T4 F1 X1 E6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成tvb now,tvbnow,bttvb) s; |( Y+ O. x' N( ~" ]
7 z5 M Q O/ I5.39.217.77注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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