材料：4人分量tvb now,tvbnow,bttvb4 D! o; ~/ p: q( I& A
1）大口魚乾3隻5.39.217.77; Z* o* M, G& t$ X9 h* Q
強肺，治咳，滋陰' l* Y% ^" T' c4 b$ a, h) W
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i! e6 |4 x' I8 v8 W9 u- m4 Y+ N, R
5 I# r6 T' L7 ]2）眉豆2両TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T q" I' S. h% X$ A, [( Q
健脾祛濕( ?8 h# f% z- ?- n
1 t. m4 U; V, {2 D2 U1 [3）節瓜3個3 q! l' y" c: G; ^: w p
生津、止渴、健脾公仔箱論壇9 g" Q% P; U% d7 ]7 u D4 e
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4）雞腳8隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?9 m! j, @6 ~) [+ \. Z* [
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚tvb now,tvbnow,bttvb: B" Q1 @, X: @1 f5 `; {9 g' s
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5）豬一斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K z, N0 M8 V8 C0 g
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6）薑4片
, D6 ^8 p7 z1 `% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。驅寒、辟腥tvb now,tvbnow,bttvb' v# U3 ]' E- G6 y) p8 M( {
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Steps
( Z" I+ {. z( R1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）公仔箱論壇" M0 o* U2 {& Q% J4 f3 w% ~
. W3 F# [# j9 M. F6 ^# D1 a" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.眉豆用清水浸約20分鐘
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3.薑用刀背拍扁
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件公仔箱論壇) P+ q7 {8 a6 X% }7 a2 M. e) F8 H
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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- R6 ^. b6 H$ `/ z5 l1 J5.39.217.776.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成5.39.217.77+ }, r/ @) a/ y5 V
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注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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