材料：4人分量5.39.217.77) z ]) R! c; D1 H/ x
1）大口魚乾3隻
5 I0 V6 L' K5 z' n$ @$ v5.39.217.77強肺，治咳，滋陰
3 [' K9 L R$ d! x* Ctvb now,tvbnow,bttvb保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
4 \3 A1 e: j6 A! f/ v5.39.217.775.39.217.77$ p/ q, e" j; w5 @( N/ Y* A
2）眉豆2両
1 X9 x2 S, j& x+ V* q1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健脾祛濕' J9 h' W& d6 s
: M3 _- Q9 @) O" E) Etvb now,tvbnow,bttvb3）節瓜3個5.39.217.772 f+ a/ ^# l# z" Z3 E# V2 y& G
生津、止渴、健脾
; ^# V1 U. a: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z! a/ P7 {: @& C
4）雞腳8隻
2 x4 ~; N7 ^1 Y( stvb now,tvbnow,bttvb含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
( u* ]" z7 S) |/ f6 l5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 _8 q2 W1 o( H+ z( F) t7 x
5）豬一斤
- A2 }, Y* w0 u: H1 h5.39.217.77
) F1 h2 r) ~3 h9 f8 f" `, P6）薑4片
: [4 [' d" X( {% F驅寒、辟腥
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1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）6 \- C5 Q" Y( B8 r& V' m, ]" c
! j2 T I4 q& A V" v+ r! S2.眉豆用清水浸約20分鐘
% m- m1 A# S. H" Y9 a5.39.217.775.39.217.777 K4 v: [& X4 x2 C: R* l5 S
3.薑用刀背拍扁tvb now,tvbnow,bttvb7 ?& C6 z# L. H9 n
& A+ Y( v: L; Q, \5.39.217.774.節瓜用刀刮去外皮，切件公仔箱論壇5 h2 L% a* c' e* C% K2 {2 Z: q2 C
公仔箱論壇0 [& X. l" K" g) E/ M
5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘" t: g- X: U0 v% o$ i
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成tvb now,tvbnow,bttvb: f8 M9 e3 _$ }3 {3 @& c5 w
5 ]1 U7 R* E/ b/ _ f8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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