材料：4人分量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y: ~2 ?, t- B8 A( Z- A
1）大口魚乾3隻tvb now,tvbnow,bttvb6 q; P {! c5 r6 y5 H
強肺，治咳，滋陰0 [$ z% T! Z3 W( r. {0 v
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病tvb now,tvbnow,bttvb: U, c9 F. j7 K8 _
0 S% Q6 A. l4 n. \5.39.217.772）眉豆2両
# u) O6 ?8 s: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健脾祛濕
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) x5 a }4 @0 ^3 T3 Z3）節瓜3個
# h4 ^( G% H1 B) @1 E0 i- g公仔箱論壇生津、止渴、健脾( r6 m x$ ^, x$ v
! ]8 A/ U/ y5 `: n3 Q- C" i. \2 r% Z4）雞腳8隻
9 r, a; G2 V" G含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚8 r* n) N. M2 i O, w* |: e
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5）豬一斤
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6）薑4片0 O# T; M3 @. M& q% H1 p; y
驅寒、辟腥
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$ V* P% b( { }6 z& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Steps
+ L* o- n9 i& `* e- I1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
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2.眉豆用清水浸約20分鐘
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3.薑用刀背拍扁 |) R: I0 C1 W. I
公仔箱論壇4 m/ l3 Q7 y1 m/ h9 ^7 e
4.節瓜用刀刮去外皮，切件5.39.217.77/ Y, e6 Q9 m# J3 {) j
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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- d# U' o' P. ^) g# g5.39.217.776.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V) ?- z: z4 I q- L
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注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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