本帖最後由 tager617 於 2015-12-19 06:18 AM 編輯
3 s8 y: ]: U8 Y% @7 c2 Q+ Z2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! y' a2 k/ D9 Ntvb now,tvbnow,bttvb專家說:一件事連續重複練習21次，就會變成習慣，人是習慣的動物，多數人都是以習慣行事。5.39.217.773 r1 _3 e/ m, b. H4 {3 E
習慣是行為長期的累積或學習的結果，令人遺憾的是，習慣並非都是好的，很多不良的習慣存在你我的日常行為之中，最後便成為生活的一部份。因此我們可以說，習慣的良窳，決定了一個人的一生。
5 ]2 L0 Q8 |4 | Z: L8 ]' t; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今天要與大家分享35個在日常生活工作中就可以養成的好習慣，讓大家從平時就可以輕鬆的做『影響力訓練』。期盼大家都有好的習慣，人生就會是『彩色』的喔5 V- |0 t# E/ y- j
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T+ y& k+ z* K; f$ `$ |" j* a01) 不說「不可能」三個字。tvb now,tvbnow,bttvb: M3 O) @( C% t
02) 凡事第一反應：找方法，而不是找藉口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?3 p6 L8 C+ b7 @1 o1 v
03) 遇到挫折對自己大聲說：太棒了!公仔箱論壇1 @) R- m4 i3 p% I' K0 T) g
04) 不說消極的話，不落入消極情緒，一旦出現立即正面處理。
0 X/ {" R0 O- r3 ?' F7 htvb now,tvbnow,bttvb 05) 凡事先訂立目標，並且儘量製作「夢想板」。5.39.217.774 t, J- l0 ], ~, C! e' l
06) 凡事預先作計劃，儘量將目標視覺化。5.39.217.77: g0 P* \6 ?5 p6 J5 j" A
07) 六點優先工作制。每一分，每一秒做最有生產力的事情。
$ V' u, K+ ?. \) `3 [1 u 08) 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎小事。
5 E! z6 |" ^1 b; b2 q, m* @5.39.217.77 09) 守時。
1 B* D. |1 b. M! ? x4 P5 |' b: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10) 寫下來。不要太依靠腦袋記憶，因為記憶的資訊太容易由於更多新資訊的覆蓋;而產生「健忘」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R# U- N: W1 l0 ^& L
11) 隨時記錄靈感。公仔箱論壇* ~' L/ S$ u2 ~! o9 L* G
12) 把重要的觀念、方法寫下來，並貼起來，以隨時提示自己。
2 y- _1 w$ m8 |/ |% t 13) 走路比平時快30％。走路時腳尖稍用力推進；肢體語言健康有力，不懶散、委靡。
2 j, \( c3 V `2 Z2 g. m: C, H2 @ 14) 每天出門照鏡子，給自己一個自信的笑容，並向自己伸出一個大拇指：你真棒！
5 U" ]* Z* y* z& C! U" a$ q5.39.217.77 15) 每天自我反省一次。反省方法如（成功一定有方法）中介紹的：清晨六問與靜夜六思。/ Z9 g" Y4 z8 h7 {( a, A2 L
16) 每天堅持一次運動。如慢跑15分鐘、散步半小時、做體操，做伏地挺身且每天增加一個、打太極拳等等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L& Z/ E9 o3 c5 L
17) 聽心跳一分鐘。尤其在做重要事前、疲勞時、心情煩躁時、緊張時。: Q* \) S3 [6 g% \! j9 ?1 \
18) 開會坐在前排。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s' t& {/ u( M- U& g, `
19) 微笑。
0 }: ^% `# @' |6 O$ S 20) 用心傾聽，不打斷對方說話。tvb now,tvbnow,bttvb2 L1 X4 Q! i2 J& w
21) 說話時，聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。$ e$ |& G8 r& Z) E
22) 同理心。說話之前，先考慮一下對方的感受。
- F( s2 `; N6 O* `* }, s/ h5 u 23) 每天有意識、真誠地讚美別人三次以上。) e0 s4 k) A3 k! P0 F1 W7 B
24) 及時寫感謝卡，哪怕是用便箋寫。
4 q& {8 C$ C8 Z* }9 ~公仔箱論壇 25) 不用訓斥、指責的口吻跟別人說話。
) ^2 j& {* O2 c/ F* b" {( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 26) 控制住不讓自己做出為自己辯護的第一反應。5.39.217.77) z% _4 i; F. e( S7 J8 q2 _
27) 每天多做一件「分外事」。
+ Y8 l* A' U4 F1 k7 ~0 @* i 28) 不管任何方面，每天必須至少做到一次「進步一點點」。
! }% y5 K2 o; q0 [5.39.217.77 29) 每天提前15分鐘上班，遲30分鐘下班。
7 V" z7 H1 g. W( R5.39.217.77 30) 每天下班前用五分鐘做一天的整理性工作。如整理辦公桌、整理文檔、檢查一天工作績效等。' P0 M( W4 t3 y, v
31) 定期存錢。
2 Y6 J7 n2 d# W3 P% E 32) 節儉。台塑董事長王永慶的名言：節約一塊錢，遠比賺一塊錢來得容易。節儉習慣的蝴蝶效應是：財富能被積累。
, t5 z7 T* R+ \+ v& {( r8 ~5.39.217.77 33) 時常運用「頭腦風暴」。5.39.217.77$ z$ A1 J, n# h1 f
34) 恪守誠信，說到做到。tvb now,tvbnow,bttvb" K! ~) w; f0 G+ J7 F$ x
35) 常帶著感謝的心，感謝神為我們所安排的所有環境！ |
發表於 2015-12-19 06:05 AM
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