[冷知識分享] 趙宇寧中醫 - 搖山晃海功 (字幕)

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趙宇寧中醫 - 搖山晃海功 (字幕)
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  `$ B, ?7 Z2 c" _【方法】兩腳平放，雙手自然置於腿上。身體前傾，以會陰穴為中心，向左、後、右、前的方向慢慢轉9圈。然後反
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+ ^. B, o/ _0 c6 [3 i方向再慢慢轉9圈。注意︰只是晃動身體，並非晃動頭部。
" k" V# r: ]2 N4 y! h5 p9 Z8 `- }tvb now,tvbnow,bttvb【功效】按摩腹部臟器，充盈臟腑元氣，疏通經絡tvb now,tvbnow,bttvb- L3 {  Q+ Q. {* t9 M" ?) ^
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