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[中式食譜] 蕃茄咕咾肉

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材料5.39.217.77' F) I" K" A5 j9 b2 b0 N  D3 _0 ]
蒜頭.....2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M2 S, V7 T6 r& c+ v# ]
青蔥.....1支
0 p' ^7 U; z7 o* S: J9 p, N5 [大蕃茄.....2顆! c1 b* f( W2 _& ~5 R7 j  l% s
豬肋排.....200公克
" n( M1 e% A  _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮九層塔.....2支5.39.217.77$ u" P4 ?: W/ A
鳳梨罐頭.....50公克
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. ], [% |+ q' O4 I4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沾料:
8 O3 V9 h" W$ Q/ V5.39.217.77地瓜粉.....50公克0 r) C0 p8 D4 n1 _

) ]% D5 K4 ~; R1 W公仔箱論壇公仔箱論壇' S8 H  u4 B+ b- d( Z9 z. u. x
調味料
* f9 i; d$ u% V* n: ]公仔箱論壇鹽.....1小匙! w/ \& M9 O  D- z; [
蕃茄醬...2大匙
" k" [- H2 d/ B0 c! q* w公仔箱論壇黑胡椒粒.....1小匙0 r: P: O, `! l* _' M6 J
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公仔箱論壇! V0 Z6 Y9 x( f
醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w% E2 e7 u  g6 ?0 G. u% U& s
醬油.....1大匙5.39.217.77) I, V0 I' w0 P; ?
蒜頭碎.....2粒
7 n) O- T3 ]2 ]0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....1小匙
1 M0 G) S/ d* x  x' G; J' i6 j公仔箱論壇白胡椒粉.....1小匙
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% O! V# o) V* L0 h) Y* r$ E5.39.217.77
& i+ ^# a+ h* ]1 y+ Qtvb now,tvbnow,bttvb作法
7 Y1 ^$ z& D3 k3 U2 m( |1 O" p1. 將豬肋排洗淨,切小塊,放入醃料中醃約20分鐘,再沾上薄薄的地瓜粉,並放入170℃的油鍋中炸至外觀呈金黃色澤,撈起瀝油備用。tvb now,tvbnow,bttvb' x& p- Q3 v# k% E6 B3 q

" n8 _) I' \' q0 R0 k7 wtvb now,tvbnow,bttvb2. 青蔥洗淨切段;大蕃茄洗淨切小丁;蒜頭洗淨切片;鳳梨切塊狀備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m! b" |& u" {

8 ~2 Q, j. k& x' B) G2 x  UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將九層塔葉洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e5 m) C" D* h" `, O$ h

# C9 Y/ G4 h. [7 Z% w& k9 c4 [4. 起一個炒鍋,加入作法2的所有材料先爆香,再加入所有的調味料和作法1炸好的豬肋排一起燴煮,最後再加入九層塔葉略拌炒即可5.39.217.77; `0 O( N+ k; \& b! ]
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