[西式食譜] 焗烤紅醬蛋包飯

nt1972

- k( Z- _* u" ~tvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇% C' T9 s# S1 w' c
雞蛋.....2個
3 Q) T% t# P! \$ h6 d; o- l白飯.....1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G5 H" H" g2 A9 _
橄欖油.....2大匙
5 H) g) A5 F4 {( K) N5 X6 _* s/ A起司絲.....00公克
+ d) V" l; ~. X1 A/ O: @6 h8 x洋蔥丁.....30公克
$ \$ S& o/ W! T公仔箱論壇雞肉丁.....50公克
0 g) e# d2 l5 v7 q, M. ~. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄紅醬.....2大匙
9 R; A3 }8 ?$ A( Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t2 `; j' u; L. U" C7 U
6 E1 G& p8 w2 F0 ^
作法5.39.217.772 V2 I7 q! J9 F; b% w9 x
1. 取一平底鍋，放入1大匙橄欖油燒熱後，加入洋蔥丁以小火炒至軟後，放入雞肉丁炒熟，再加入白飯及1大匙的蕃茄紅醬全部一起拌炒均勻起鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q+ d2 N/ t' q/ g& E

7 _1 \3 ^3 m, p: b1 t9 n; Z+ M: E7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將作法1的炒飯倒入模型裝飯後，再倒扣在烤盤中備用。
1 Q9 k- ^9 p+ R2 C* H
, \, n9 v$ h" F! m7 m( D/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 原鍋，放入1大匙橄欖油燒熱後，將打散的蛋液倒入鍋中，以小火煎至蛋皮約六分熟後，取出鋪在作法2的炒飯上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `- t3 R( o# u# X2 y9 W# f
& [' P, t, v  ^2 D* T' G0 l; k% [
4. 將1大匙蕃茄紅醬淋在作法3的蛋皮上，再鋪上一層起司絲，即為半成品的焗烤紅醬蛋包飯。
, S, z% g5 P+ G  h8 t' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77, X# }( L" N3 P2 N
5. 預熱烤箱至180℃，將作法4半成品的焗烤紅醬蛋包飯放入烤箱中，烤約10～15分鐘至表面呈金黃色即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ ?1 Q$ h3 g3 J/ F( J. s) y

& g! F3 j% G5 P, B+ @$ L' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。