材料（四人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j' k( \, r/ I+ E, A: C
新鮮多寶魚…………………………………..1條
8 d( I+ e1 a* A" C2 P' A公仔箱論壇新鮮刁草………………………………….數小束5.39.217.77" q" d! q) ?& m! w$ z' `
橄欖油……………………………………… 1湯匙9 p. @* q- M. u' d# L
牛油…………………………………………. 1茶匙
% g; I+ F4 ?9 s" } n, vtvb now,tvbnow,bttvb海鹽……………………………………….1/2茶匙
, ^+ ?) L. c# P( y. ?& wtvb now,tvbnow,bttvb黑椒…………………………………………. 1茶匙
/ j0 M% O4 }& j- l/ E# [7 Jtvb now,tvbnow,bttvb牛油…………………………………………. 1大塊
7 P9 l5 X6 g, n公仔箱論壇檸檸………………………………………….. 1/4個
2 a U$ _7 ~4 U( j3 G
1 F1 n( t4 p. k/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N& `# Z0 Q7 H" h! M
做法
c+ W0 S0 I+ e9 D$ d* B. l5.39.217.77Step 1
' W/ R/ i% G( m. g# f ]將焗爐預熱至220度。於焗碟上塗牛油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a- f3 [) M, G8 {; D
: s: w4 Z7 z8 s! x* ?. j
Step 2
. P* _9 \1 Z! i5 |" _tvb now,tvbnow,bttvb多寶魚置於焗碟上，於表面 |
發表於 2016-1-13 04:13 PM
| 