材料：4人分量tvb now,tvbnow,bttvb- i7 Y) C* u T) i
1）大口魚乾3隻公仔箱論壇1 h5 s; [0 r$ M0 P9 b$ N
強肺，治咳，滋陰公仔箱論壇 a/ m5 [! @6 |; }# i
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病公仔箱論壇7 T9 J+ k) E% l- ~: p% a
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2）眉豆2両
/ J6 m( j/ i) \0 z, u( v# L健脾祛濕, t) b$ a7 X2 |; T1 I* a
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3）節瓜3個 f6 |$ ^ R, v7 e6 D6 z6 H) N
生津、止渴、健脾公仔箱論壇; w. a8 i3 ?) ~- B! ]+ J# G! Z
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4）雞腳8隻. V6 N: a0 Z# o& d+ y; A
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
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; Y n$ d# H+ y5 Q, c$ @tvb now,tvbnow,bttvb5）豬一斤
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2 [: J& s/ F0 o0 p/ ~5.39.217.776）薑4片3 \/ K- ^7 G6 {8 T. z! f+ S% F
驅寒、辟腥公仔箱論壇! q' Q+ y+ F( l: W) `* y/ d' h
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1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
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2.眉豆用清水浸約20分鐘
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3.薑用刀背拍扁$ B9 v4 o- x( d5 J* |7 F: q' s
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X) c G4 P8 G3 F+ g R4 a3 X
# S/ G& o6 y1 B( T$ R6 e5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘# V1 }& S& R) _" f/ S9 b
g$ G, j5 E0 j9 V! T0 o% A! F5.39.217.776.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成公仔箱論壇( L" J) H4 X0 d
: l, E3 t7 l5 }3 Z! Y8 {7 A注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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