材料：4人分量5.39.217.77* G8 ~# H* T& z' W4 T$ @/ O
1）大口魚乾3隻5.39.217.77- j+ D% x- S0 k7 f+ V* o8 E; ^& e' s
強肺，治咳，滋陰
3 G; J5 b# W* w' V' ?" Q+ U# Z9 dtvb now,tvbnow,bttvb保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
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! [: v/ R8 i' P& c& x: i9 n+ v2）眉豆2両TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z2 I! y/ y1 m. r3 I! X% K. W
健脾祛濕
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3）節瓜3個
$ m4 h2 ?% f) ^: x9 C; N生津、止渴、健脾2 e3 ^' k* M: t3 J% e: ]2 W
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4）雞腳8隻
9 [9 u: u! v; q6 V6 P- ^含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚公仔箱論壇* F: j, d2 Y% K3 x% H, F! z& z
z* H3 j" z8 J2 e9 E" K; V) U5.39.217.775）豬一斤/ a2 G7 H; L9 R* J
2 ]( A1 }0 o4 L- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6）薑4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {: z* A1 {0 S
驅寒、辟腥
5 z, n5 B9 `+ x4 @5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 ~ I5 ^, c3 @+ r$ j' }
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1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
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2 k; A( \2 r; A. o5.39.217.772.眉豆用清水浸約20分鐘5.39.217.77# M. [ u- H0 b; ?$ t
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3.薑用刀背拍扁tvb now,tvbnow,bttvb3 {1 C+ A' ?* {
. `* D" O$ K8 m1 b3 {7 S4.節瓜用刀刮去外皮，切件/ `1 {( `) j! E1 o# i4 I
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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