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[冷知識分享] 自我治療打嗝 (打 c 抑)


8 U6 N3 v' [4 A" u5 o5 f2 X打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup),它是個很常見的毛病,但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀,所以如打嗝情況嚴重,必須找醫生做做檢查,而停止打嗝的方法也有很多,詳見以下介紹。5.39.217.771 ]8 B. D: z# H2 t1 J
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打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣,同時吸氣期聲門關閉,兩條聲帶中的裂隙驟然收窄,而發出一種間斷而短促的聲音,位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射,部分受中樞神經影響,是種常見的臨床症狀。+ E( _/ p) Q- E" U' S( z3 ^

) |& X. _5 s; H6 l" vtvb now,tvbnow,bttvb引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後,或吸入空氣(如邊吃飯邊說話)、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝,大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。
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【自我治療小妙方】
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1.乾吃一匙糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x6 ~3 A* k: g, M/ W% C/ z3 ?
2.彎身喝水
% T( L! B9 y5 ^: f3 j+ u3.憋氣或吐氣公仔箱論壇) U/ G: }/ k; h6 _" P* K" g
4.吃飯時不說話可避免打嗝% N& s  U) R( X! Z  P+ f! ]) `; y& s% K
5.憋氣喝水tvb now,tvbnow,bttvb8 F( X! u2 P7 }+ N1 Y! X
6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用?)=.=. [7 b0 D0 Y0 L
7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處: m! }; G; c; G) o! c5 m6 o
8.咀嚼並吞嚥乾麵包6 g# a0 X: J  _* ]
9.雙手抱膝壓胸
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11.吸吮碎冰塊# H, ~. _, @0 _7 R* ]! m4 w$ R
12.冰敷橫隔膜處tvb now,tvbnow,bttvb: M7 m( m; h8 G  s  N( w+ E

1 W9 s7 {3 a8 b【平常偶爾打嗝】
. g# Q& |' T5 F+ P1 }( Y: y可以用力深呼吸幾口;或屏住閉氣十幾、數十秒鐘;或者彎腰、抬頭、伸脖子,喝下一大杯水都可以止住打嗝,按內關穴(手腕第一腕橫紋後三指符,手臂中央兩筋之間)也有一定效果。但如果是連續的、經常的,而且很難自行消失的打嗝,就要注意是否為疾病所引起。
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一口喝完一大杯水也有效
好帖好帖 有用吖
我自己發現的。。。通常我系深深吸一口氣﹐再閉氣數秒﹐再呼氣。重複幾次就無事。
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評分次數

  • wwinglin

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