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打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。公仔箱論壇" f7 `% E+ Z D3 K6 Z1 x
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打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。% ^1 U' w0 {" q* f
" ~/ X- Z. \" h9 g/ \6 @引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。
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6 z: j8 P1 { \4 J8 r4 p" t' u【自我治療小妙方】5.39.217.77' ^$ f# j5 O) H. Q
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1.乾吃一匙糖- R- x0 p: `' a, E/ ~
2.彎身喝水# @% C# q5 d" A+ H9 _$ c$ t7 J
3.憋氣或吐氣
. i) r7 L' |; n$ c* t5.39.217.774.吃飯時不說話可避免打嗝
$ d9 Q/ z3 T1 H6 t$ f4 [' C2 x6 p5.憋氣喝水
! {/ J/ m0 B0 W6 A2 W1 R% p5.39.217.776.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=
& h0 V, @; v" d& a/ [4 W' r7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處
7 B& N2 U& Q. s2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.咀嚼並吞嚥乾麵包5.39.217.77/ ?0 d a2 k3 _( E7 \
9.雙手抱膝壓胸
6 p) L, r& D/ L) W M+ V! Otvb now,tvbnow,bttvb10.用水嗽喉嚨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p2 e1 r$ e. s& A% N- c7 }
11.吸吮碎冰塊
/ ]" M$ J# {& Q; ~' J12.冰敷橫隔膜處
8 g, j# X- c$ X7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" b' x3 s* L K& b* U: V
【平常偶爾打嗝】tvb now,tvbnow,bttvb4 A8 A( P: ~! e: m# R$ F0 e
可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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