[藥膳] 黨參蜂蜜粥（一人份）

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材料：
2 Q( J) q; C% B6 ^' W黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
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做法：
5 @4 f4 {* O, r; j公仔箱論壇1.黨參切片，置清水中浸泡一夜。
2 K: n0 M& G% L  K- z! G2.把米洗淨，連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中，以文火煲30分鐘成粥。
' O$ B) U, ]- O. n5.39.217.773.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。
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功效：調中補氣，潤腸通便，潤膚美白。