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I4 e& T0 y/ V6 K( Itvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J4 N T% `2 u/ t( ~7 p: ~5 z7 B4 X4 |
漢堡麵包.....2個公仔箱論壇% p- z! u/ X: n" |& r
里肌肉排.....2片3 X5 n* i8 o% d
小黃瓜.....1/3條
, D8 l2 L8 F# _4 V/ L公仔箱論壇番茄.....1/2顆5.39.217.77& \/ r2 l- l* _
美生菜.....2片
' f* S2 R, V1 s4 q公仔箱論壇
4 o1 _) O8 N3 l% C6 O公仔箱論壇. J1 z" o) h+ D8 M
調味料- v4 A; P( Z4 e# g- Y4 T1 t& ~/ V
沙拉醬.....2大匙
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1 J& t3 Q' d: i6 t7 m5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77 X+ q7 W6 j4 H" ]' h1 A
醃料公仔箱論壇! v# |8 X6 k8 N/ m) u
蒜末.....1/2茶匙5.39.217.772 k7 @3 `! \/ x: P" X# Q
青蔥段.....1支公仔箱論壇1 P# N: P6 ?$ I. i; u" l; W# w2 ]
薑.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n- V) }0 t I# q3 r" b! n
醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 c, c/ n. @- x# l' |. u& A: G% w
糖.....1/2小匙; P0 i! C8 f* |6 H5 x9 a
太白粉.....1/2小匙
( C3 c; b2 T) s" ~2 r$ r$ j5.39.217.77+ o* g4 g) X7 q3 D2 C
, m# S2 C. h& d) W5 E& C8 o作法5.39.217.77& \( X2 g4 b: t2 K3 B$ W5 z
1.里肌肉排先以醃料浸泡30分鐘，再取出放入油鍋煎至兩面上色至熟。7 _( }8 [6 d8 ]
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2.小黃瓜切薄片；番茄切片；美生菜洗淨後，拭去水份。! h! w: K5 Y" o, X7 U+ y
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3.漢堡麵包內塗上沙拉醬，先放入美生菜，再放上番茄片、小黃瓜片和豬排，淋上沙拉醬即可。tvb now,tvbnow,bttvb& N$ q) h6 y9 }
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發表於 2014-12-4 04:04 AM
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