= 材料 =TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V' @+ W: M5 ? P3 F' X
木瓜 (切粒) - 1杯5.39.217.77" d( U/ }7 a$ p a: |1 E& N
牛奶 - 1 1/2杯$ M8 ~8 R: ~% K! a9 r# u6 D$ A7 r
糖 - 1/3杯
# p6 U, D% Z$ p v# R5 d( j4 n公仔箱論壇熱水 - 1/4杯
9 t+ r( I& T+ S& ~6 Y% p公仔箱論壇檸檬汁 - 2湯匙
9 E4 b, {. ^5 s( T7 L" y. J: |" |魚膠粉 - 1湯匙
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4 u1 A0 j7 q& W9 }公仔箱論壇= 做法 =5.39.217.77$ L7 m* q$ e' p' L. z
1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
% P8 T% {8 b# F# [: a3 K7 p2. 將牛奶加熱。
, K+ t' t' S& I% Otvb now,tvbnow,bttvb3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。. R5 k- N" h2 b1 Y; Y
4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。
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! X$ p R" R4 D. s5.39.217.77= 營養小貼士 =TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a) l6 U3 R. X! b6 z
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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