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[美食介紹] 海底椰百合煲鸡

 ,  描述: 滋阴清润,清心安神,润肤养颜
走地鸡:1只
蜜枣:3粒
海底椰(干):30克
姜:3片
水:8碗
百合(干):20克

6 S- o4 h9 z0 c2 _& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料,民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤,不寒不燥,适合一家大小饮用。6 n6 X- a5 E  [+ R) h9 Z" e
  (3~4人份)  
4 ~& C! r1 n7 a- t, ~9 j) l5.39.217.77  做法:
0 e- }1 u3 E, r6 f8 ?& b  1. 海底椰和百合洗净,用清水浸泡1小时;
6 k4 ^. F5 s8 C( o& M- j4 r8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 洗净宰好的光鸡,剥去油块,斩件,汆水捞起;
$ Q9 h5 u! _1 I" d  3. 蜜枣稍冲净;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S  ?: a* @$ }5 E% \# t
  4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
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' T. M2 V: ?3 R- C( U6 M公仔箱論壇  功效:5.39.217.77* c; m" M2 M( M6 i% ]
  滋阴清润,清心安神,润肤养颜。5.39.217.770 {) Y7 J: w8 J/ r
 靓汤心水
3 c) n/ T% |' P% ]+ l1 i, v  海底椰和百合用清水泡1小时,确保洗去药材上的硫磺成分。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
哇,正啊!美味又健康!我喜欢!
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