材料： 橫切成圈鮮魷250克% L/ b% ?7 J2 y
切絲洋蔥半個
" D0 q- x* z- A; \0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切絲甜青椒半個tvb now,tvbnow,bttvb6 d# ]7 q) |4 }; [6 S, E* [/ ^
上粉用麵粉半杯
! `6 y1 Q3 u g; k. G2 _; R0 e' A+ V芡汁：
/ a- _2 v2 j5 }" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜酸醬3/4杯
' [/ ?7 z4 l' u9 Q Y公仔箱論壇切塊菠蘿2片 5.39.217.77( ?: T) ^( L5 H8 Q: R( E8 F
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製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。
9 N; P2 {. o3 \6 W: H' Q& D公仔箱論壇2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
* B2 p1 z# f+ T3 ~5.39.217.773.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 ; T4 G% X, \! w! v
9 [3 [# }$ U% q! A0 X; l4 `tvb now,tvbnow,bttvb調味： 蠔油2湯匙& p; P1 J2 V" p% L
粟粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" B: J! L) x# o- j
雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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