13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)
! O" u4 ~1 c2 k" V+ \* _! k5.39.217.771.別急!慢慢來
' i0 k6 l- z7 r- Q6 l當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
- d2 C$ E: j0 {# u- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K+ o- s$ z+ s! k1 _
2.承認自己錯了,別人對了
! f, x( F4 [2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 tvb now,tvbnow,bttvb6 l0 W6 x: U7 T4 p
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3.別被輕易收買
; {3 b S% Q, N8 u# M `: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是, 5.39.217.77* Y Z' @/ r4 O) O
說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
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4.慎選朋友 . L: F% }3 b/ o. s! W% [
雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧!
# E- U/ X# l) g N$ I在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。 tvb now,tvbnow,bttvb' W9 k9 A$ f+ h8 Q# r7 [
& B' O0 X: K/ f! j% A# y5.學習更明快而果斷 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t L, e, G& t: z! [; \0 u
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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6.就事論事
; u. l) G6 G- J6 S/ v5 l5.39.217.77女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 5.39.217.77* _; P8 O3 y# C% ?' w/ R% g
) Y3 t, M, L6 [) U4 N5.39.217.777.溝通,再溝通
9 h3 m( Y/ O& V7 h' s! o- p$ d+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。
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: d' J0 Y' C( r8.被拒時切忌惱羞成怒
2 G2 L$ I0 Y! S3 G5 ?7 v* W6 |5 r5.39.217.77當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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: R" i ]' E5 e& q- S; r; ?' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.少自作聰明妄下結論
$ n& b- b6 M/ }3 g9 |, Q5.39.217.77譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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# p! [, U: r [' L2 q" G0 Btvb now,tvbnow,bttvb10.學著判斷輕重緩急
" A3 J, `4 n. G生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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11.萬全準備 ) V6 u3 y) K0 ^
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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( l4 l9 D1 U& A% n# w6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.直言妳的需求
) i" k0 u$ x* jtvb now,tvbnow,bttvb如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r/ J% \; j/ P. H+ ]# U# `
n/ H) W% x8 H* v13.別心浮氣躁
# T& D! F% S' s( }! N; A OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |