您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？8 } L0 [8 z! I- q' C B
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
1 q, V: A0 l9 q2 x/ z0 H0 r9 F嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
4 s/ }! c! @: r! K) z! G9 X幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。公仔箱論壇5 b6 P. K' h9 ~* s1 z" l
現在，恭禧你，收到這個訊息。
: V0 l7 m% Y% S$ _( L. h一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。1 @- s3 w! e8 w6 D3 D* K, w: T
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
" O# |/ s8 q8 c8 m5 n頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常5.39.217.77+ x/ g, w$ _0 N
按摩唷!!
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祝各位健康囉！公仔箱論壇9 z* q% }" ~4 `
還有一招非常有效,屢試不爽,
" ^+ M8 s1 G/ J0 h4 Z5 R***左腳抽筋時高高的舉起右手,
# N+ W* E w! F j5.39.217.77***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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# O/ y2 W5 w) D C7 Y) s% Z若左腳麻了，用力甩你的右手掌
0 m) i. Z7 J4 Q& N若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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