您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？tvb now,tvbnow,bttvb6 V7 J. a. T/ ?
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？5.39.217.77. u: T7 o" {. ]) m- Y
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..tvb now,tvbnow,bttvb: k4 r' G' J3 d# G: s$ U" J% P4 p
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
$ K2 n. |8 S- u現在，恭禧你，收到這個訊息。
* N0 T @7 }0 ^2 u, b! ~5.39.217.77一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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$ k2 J4 r& z8 ]" d0 E3 M A4 m慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。公仔箱論壇+ s k+ K5 X, I
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% r1 X4 f, R2 B5 y/ K& V; l& M% d**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x! e- Z" c* D$ I3 O" G
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常公仔箱論壇% z1 Q( D/ U5 P! H8 C0 l
按摩唷!!
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祝各位健康囉！5 Z) n* L/ |; C
還有一招非常有效,屢試不爽,
3 I1 v) {, m* o! [) }# C. s***左腳抽筋時高高的舉起右手,
& Q, U. b( g5 h7 w, T8 R* `# w) K5.39.217.77***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.公仔箱論壇% V3 L& J- |2 Q4 Y6 M
3 }# ~/ @' F8 j) M& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再提供一個妙方 :5.39.217.77' E* O! J* Y; v0 N9 I7 l- ^
+ w3 O; O* Q+ q' E& l6 V$ M5.39.217.77若左腳麻了，用力甩你的右手掌
* {" ?% W! `# Y/ ]+ U* t/ x8 C公仔箱論壇若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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