[西式食譜] 南瓜燴海鮮

funpucca

南瓜燴海鮮材料(4人份)：蛤蜊16顆、蝦8尾、花枝120克、南瓜250克、馬鈴薯100克、洋蔥末少許、蒜末少許、水750ml、鮮奶250ml 6 U; W8 o" _! _# Q% R+ T" r
準備：洋蔥切末，南瓜、馬鈴薯切大塊，蝦去殼，花枝切片並刻花。 5.39.217.777 i* g' h6 U% D2 K9 _# y7 T
! }6 J7 B! e3 W: z6 n

/ O* E# C+ r  \2 [ 點下放大 1 打泥炒香洋蔥、蒜末，加水、南瓜、馬鈴薯煮軟，倒入果汁機打成泥。
, ^# B8 p" L  J4 X. c: q( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Z( n' T  z& ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. b; U- g. z: Z
5.39.217.778 X9 Z( k: r& i+ e/ g9 l5 l$ t" m( a+ B% B
點下放大 2 燴煮做法1入鍋加鮮奶煮滾，放入蛤蜊、蝦、花枝煮熟即可。