這是 EQ & IQ進修的好文章,請大家享用。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^) p; P- a, R! ?0 d4 m9 s
5.39.217.77( [# f% @" P# |+ x" P& ?, z0 \
一個人的「情緒」和「心境」,會影響自己的未來!
0 ~8 ]& I1 E: r) P% K5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb9 {1 L& N: B( G$ [+ N: i; c
一個「動不動就發怒」的人,表示幼稚得「還無法駕馭自己」。5.39.217.776 u* I; i; s5 O# o4 O% |
) @2 ~3 Q) n+ utvb now,tvbnow,bttvb人在憤怒時,必須克制情緒,「不慌不亂,有條不紊」地理出一條路來。
8 p! @- s. e/ _, w公仔箱論壇% K5 u g, |( }4 A) K
一天,我打完羽球,穿著T恤,短褲,要回辦公室;途中,經過一理髮店,想到自己一頭長髮,該剪了,就走二樓理髮店。一男士熱誠地招呼我,並說他就是「店長」。好吧,就給男店長剪髮好了,看看他手藝是如何? tvb now,tvbnow,bttvb' f0 e8 m# W" K" b9 G$ P( P6 x$ q
% R2 i0 o' T2 s! B
剛打完球,累了,不想說話,我靜靜地看著前面的鏡子。後來那店長問我:「先生,你結婚了嗎?」我點點頭回應。( t- U1 [9 l* m3 r \( u! G9 {
公仔箱論壇9 i: c1 n( F7 N x
店長又說:「那太好了,我告訴你一個故事好不好?」我又微笑地點頭。
1 J' _ u1 }1 j v0 {# c, qtvb now,tvbnow,bttvb
3 b9 K* x4 T! @# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「我最近看到美國有個醫藥發明家,他說,他小時候很喜歡喝牛奶;有一次他打開冰箱,用右手去拿大罐牛奶,結果沒拿穩,手一鬆,就把整罐牛奶打翻了。」' a: E( A) Q; ~6 l
tvb now,tvbnow,bttvb1 Z# j1 w& k# Q& a7 N
這店長一邊幫我剪頭髮,一邊說道:當時,那小孩子嚇得呆了。縮在牆角,因為牛奶灑滿廚房的地上,媽媽可能會臭罵他。可是,當媽媽走過來看到時,竟卻說:「哇,我從來沒有看過如此壯觀牛奶海洋,真的好漂亮哦!」這小孩聽媽媽這麼一講,突然就不害怕了。這時,媽媽又對小孩子說:「你好厲害哦,媽咪長這麼大,都沒有看過這麼漂亮的牛奶海洋耶,你願不願意幫媽媽一起把牛奶打掃乾淨?」後來,媽媽就拿著抹布、清水等用具,帶著兒子一起把廚房打掃一遍,整個廚房也變得乾淨無比,這時,媽媽又把兒子先前打翻的塑膠牛奶罐,裝滿了水,放進冰箱,然後再教他,怎麼拿才不會打翻?必須用雙手一起拿,牛奶才不會鬆掉,才不會打翻在地上。
- @8 t7 T6 S, m5.39.217.77
1 Z( n" r4 \, @6 i" l5.39.217.77坐在理髮座椅上,我原本昏昏地想睡覺,可是,聽店長這麼一講,咦,似乎很有道理。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^5 H) J6 G7 _; R% U8 Q; k6 A5 \" c
4 c! ~( R, c8 [: _/ D/ w5.39.217.77我兒子已經快二歲了,也經常喜歡自己打開冰箱拿飲料喝;萬一有一天,他把飲料、牛奶不小心打翻了.溢流滿地,那我會如何處理呢?我會不會怒氣衝天,大聲罵他:「你那麼笨啊,連牛奶都不會拿?」, _8 B9 \( O7 w' v9 h3 \1 f3 z
r# M [' N8 A& u- X3 d! k! Ytvb now,tvbnow,bttvb我在想,我應該不會這樣罵我兒子的,我可能會說:「沒關係、沒關係,你不要過來,不要踩到牛奶。」然後,就叫我太太過來,把牛奶擦拭乾淨。
6 @$ C1 M: g6 m" a9 l) U% Ytvb now,tvbnow,bttvb
" g! l0 n" F* S9 h5 V哈!我很驚呀,故事中,美國小孩的媽媽不是這樣自己擦拭,而是叫小孩子和她「一起收拾」、「一起承擔」自己不小心做錯的事;而且,還把牛奶重新裝滿水,再教小孩怎麼拿,才不會「再次出錯」!" V2 a, i, J7 F7 G7 O: b2 i
$ D1 z, b9 B, j4 q" H) Stvb now,tvbnow,bttvb正因為這樣,那美國小孩,他後來就「不怕做錯事」,也有信心和勇氣不斷地嚐試、實驗;儘管有時候還是會出錯,但他都學習用「心平氣和」的心來看待,並勇敢地「自我承擔」所做的一切。tvb now,tvbnow,bttvb- n/ B/ }4 x- Z& k3 K
8 {3 ]2 t+ a* j N8 z# K公仔箱論壇心理學家說:「當一個錯誤已經發生、覆水難收時,你發再大的脾氣,也都是於事無補,大聲責罵小孩,也只是使小孩更害怕、更恐懼而已;而且,憤怒,可能會造成更多的錯誤喲!但在生活中,當錯誤已是既成的事實時,就必須勇敢面對、勇敢承擔;歇斯底里地發脾氣,不僅使別人遭殃,受害最大的更可能是自己。」
0 X! L; X: `7 R8 q# X& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D8 B+ E/ ` i8 n6 |' ? @& M3 W
事實上,一個人的「情緒」和「心境」,會影響自己的未來!
5 \" k; w7 ~5 n/ c2 h( ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* c' R/ I( h) Z4 Y
一個「動不動就發怒」的人,表示他幼稚得「還無法駕馭自己」。
0 P" D4 E: j" k% h3 q公仔箱論壇% C6 N$ \, t9 e+ a5 m6 m8 v
人在憤怒時,必須克制情緒,不慌不亂,有條不紊理出一條路來。
) T8 R! R! ^0 c+ M/ a4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^, l6 V' `+ [* L2 N
「情緒」是可以學習的,在覆水難收時,可以如同本文中的媽媽一樣,用「正面思考」的方式,和顏悅色地教導孩子、處理事物。
* g% x" p( R1 X- D# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- U& I' B4 w, c0 F% |" q) {公仔箱論壇假如我們天天用心經營自己、學習掌握自我情緒,有一天,一定會有令人驚喜的「自我新發現」---我的火氣變小了、我不輕易動怒了、我的修養進步了? |