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; _' _* m* Z: T1 Q/ K. O幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i' q+ p2 y O; ^/ R: ]
甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........
- }9 K: V, \) M& o' v; ytvb now,tvbnow,bttvb咁就POST個湯上嚟啦.......
1 g" R. _$ P' X6 O0 y f7 z公仔箱論壇唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........5.39.217.77) U" g: U1 P7 [7 D
呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........
2 ~0 s! c: n! d5.39.217.77因為好簡單, 又唔洗好多材料........
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+ z6 J* h' u) C) v. U: o材料 :tvb now,tvbnow,bttvb* ]# |4 j/ ` w7 T7 r4 _
南瓜 1個 (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)
3 z2 `* k2 ?) K/ H' m洋蔥 半個
" L- s. }1 w9 ]8 P; s9 ^: ?tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2-3粒
* ~5 n# q- _- `2 Z4 J" p. L雞湯 1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)
- ]9 m$ H' ]# A& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌廉 100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)
G% ]; N5 K9 S水 200ml (想個湯杰d可以唔落)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C" V# H2 T, O ~* O, N/ t. @3 j
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調味 :
) W) j5 r7 ^# A/ h y公仔箱論壇糖 1茶匙
6 N/ d6 }( U% p1 H$ {: B R鹽 1茶匙
3 v8 ~3 O+ B% b. X& V胡椒粉 1/4茶匙 (隨自己口味而加)
) N* {. ?6 G9 b4 A8 l4 V' Ttvb now,tvbnow,bttvb番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)' f8 x: @1 C( }, c' E
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做法 :
; o% p& k2 S2 n& N( }! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。
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2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。5.39.217.77: L' X# T6 m& A1 F9 c- x$ _
5 G. z9 J- _. U8 [6 |& d; htvb now,tvbnow,bttvb3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。5.39.217.77# R5 \3 A$ z2 f9 e6 ?
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4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins
$ s8 p( w% H* ?/ h: O 南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。
! P8 }6 s9 }9 P& w' D* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb0 }' @8 X; W: [
6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。公仔箱論壇+ s3 l' |7 o4 E- V* E8 y6 d
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上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....
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發表於 2007-12-17 11:57 PM
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