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: p" ^# Q& Z' |, ~4 C, m幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......tvb now,tvbnow,bttvb8 `8 t m( w2 u( T
甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........5.39.217.77! l p1 S& B1 A+ R, R5 t5 D' o0 z0 V
咁就POST個湯上嚟啦.......公仔箱論壇2 }. J6 R) r8 M u$ j ?, {% `
唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........
" h8 v% _; o/ t1 U. b9 u% d呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........
( ?# F4 \, |3 ^7 m$ L$ m0 o8 H5.39.217.77因為好簡單, 又唔洗好多材料........
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9 a% d1 ~/ k- a( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 :$ N* m5 Y% w N/ a2 g
南瓜 1個 (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)# \; i4 F1 |- D5 j
洋蔥 半個公仔箱論壇+ G; m1 C$ D8 J, y. R+ W" U f$ n
蒜頭 2-3粒
9 C) s: o! s" `- s2 C9 s公仔箱論壇雞湯 1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)
+ Q( y, K8 M8 k/ C公仔箱論壇忌廉 100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)9 c s2 e: \/ I
水 200ml (想個湯杰d可以唔落)5.39.217.77. P/ f: L0 Y+ t* f
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5 g2 B8 l+ w3 r* p9 A! O& Y& o$ h& M5.39.217.77. q$ ]+ p$ q- _9 v: x% X9 J1 \9 P, {
調味 :公仔箱論壇$ @/ L) t5 v& m/ [$ N: y
糖 1茶匙
; X1 g9 C) W itvb now,tvbnow,bttvb鹽 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F" }5 u; o* {5 F! I# Y) \
胡椒粉 1/4茶匙 (隨自己口味而加)
7 A7 a- V6 z4 ~. E+ x" x5.39.217.77番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)
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做法 :5.39.217.77% A) n B0 |3 ?/ R
1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。tvb now,tvbnow,bttvb9 E" w6 Q/ q5 f& r( U5 H5 f8 x2 Q
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2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。
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3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。# R/ ?1 r, v( n0 J
2 _. u) t @7 Z' |7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins. {/ w0 C% n2 {9 g& ^# e3 I: t
南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。5.39.217.77& o% T$ U6 A: O) U! p, M
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6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。
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上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....
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發表於 2007-12-17 11:57 PM
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