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3 W- U K$ e$ ?7 h0 a( X8 V材料
$ w5 {# V/ Z/ W STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排.....300公克
! ^; K3 W" | `' W: P* \% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....1顆
" e* k9 a& n- N N; f) p$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜.....100公克
/ z5 C* c! _; }- A2 k' I2 q牛骨高湯.....2000㏄* Z% d8 `7 z+ }6 j
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調味料
: \0 l. G! }' m# K! J+ _2 b2 h辣椒醬.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u3 o% K7 F6 X/ p: _: T+ c' P
辣椒粉.....1/2茶匙公仔箱論壇- {/ [# a/ u6 Q4 J3 `9 ^* @ V
薑泥.....1大匙
2 G) I' Q# v3 M- |$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1茶匙
$ I* `- Q! t8 n* F% x+ v6 @1 g米酒.....2大匙
E1 J% @% Z1 i7 |# q& z3 T, c4 |" Y y洋蔥泥.....2大匙公仔箱論壇+ x# X7 F$ K* I2 r
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作法
8 a/ t. k1 } a+ j* U p8 R1 P6 [公仔箱論壇1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。! F# F! O) P7 C" ]: E' N' ^
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2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z! C: }/ j4 f1 t5 B6 M) t
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3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。5.39.217.77* W$ F" x+ J# ~& v
! J+ Z; T$ G/ `+ c# h1 K4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。tvb now,tvbnow,bttvb' @; \: z) ?2 [ B* W! o
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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