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. y2 ~6 Q. A5 g/ _' Z G" W公仔箱論壇材料
# k4 O# Y1 {! M6 r2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排.....300公克5.39.217.777 Z. r6 J- e1 R% Q: y8 Y, x
馬鈴薯.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q' M$ f/ D5 D7 A6 x
韓國泡菜.....100公克
' g& u9 u: d9 T$ V2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛骨高湯.....2000㏄* N0 H7 w% t4 d7 j* _4 h
5 g' b; H: V1 k: j. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 n( P; i n4 o+ E! s, N6 l調味料
5 Z& I: ?& N! x9 x, z2 v! F& ]5.39.217.77辣椒醬.....1大匙
% G5 M/ i2 M9 n" }+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉.....1/2茶匙
6 T; V3 c. v6 p6 l, W薑泥.....1大匙
6 i* Q+ X+ C' @/ y! V8 R. q) d公仔箱論壇鹽.....1茶匙( f. s% g; { `: v- {; d* ]. d
米酒.....2大匙
. h% U) k A7 W3 f洋蔥泥.....2大匙公仔箱論壇6 h" z8 u( f% a9 o& y! n$ G. y
" e# I+ Y4 m1 m3 e& H4 d$ `5.39.217.77
1 D+ G$ t* {# t$ J' _8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法$ Z% J# @$ {9 G4 _
1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。tvb now,tvbnow,bttvb. q7 y; I3 W* d$ B
h/ H5 L) r$ T9 ^, xtvb now,tvbnow,bttvb2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。5.39.217.77! }: e6 U B3 y. g
9 C- P% k6 |, g3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。5.39.217.77& z7 w7 k- c P+ z) e
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4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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