咖啡是世界三大飲料之一。生咖啡含有糖、蛋白質和脂肪等營養物質，含有少量的微量元素和咖啡因等。
6 k$ D: t! ]. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 @3 f6 ^" H6 ~3 J& |公仔箱論壇 有的人長期依賴高濃度的咖啡來刺激大腦，以求提神，這樣做不一定有好處。據研究，人在飲高濃度咖啡後，體內腎上腺聚增，導致心跳頻率加快，血壓明顯升高，並出現緊張不安，耳鳴及腳體不自主顫動等異常現象。因此，飲咖啡切忌濃度過高。健康成年人每天咖啡因的攝入總量不宜超過250毫克，即飲2－3杯咖啡。
- q/ s& J& ?, q公仔箱論壇哪些人忌飲咖啡呢？
/ q7 ?3 J% a2 }, P
+ a9 b$ l; t4 C公仔箱論壇 1、患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的人；正常人長期或大量喝咖啡，將增加體內膽固醇含量，引起心血管疾病，所以有心血管疾病的人顯然不應喝咖啡。
0 \ i# p7 a% H4 e4 K5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb7 ~. E" `$ r0 j
2、老年婦女：咖啡會使人體需要的鈣質減少，從而導致骨質疏鬆。婦女在絕經後，每天需要的鈣比絕經前要多１０倍以上。如果老年婦女常飲咖啡，易發生骨折。
2 a2 [9 v2 s# l2 S8 Y _1 j2 `tvb now,tvbnow,bttvb
; U$ \" k: f+ y( v 3、胃病患者：有胃病的人儘量少喝或不喝咖啡，在為喝咖啡過量可導致胃病惡化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R( y/ o. c0 L; R6 I4 f1 ?2 x# Y6 H
tvb now,tvbnow,bttvb) T' f( x( {( E+ K }9 R
4、孕婦：孕婦飲咖啡過量，可導致胎兒畸形成或流產。公仔箱論壇! J# {9 L2 L/ P: v
公仔箱論壇. U4 ^% h5 L2 u( a( o
5、維生素B１缺乏者：維生素B1保持神經系統的平衡和穩定有重要的作用，而咖啡對維生素B1卻有極大的破壞作用。 R, d$ k0 q, [2 p
公仔箱論壇: D6 @" u, ^) H Z' Q
6、癌症患者：過量飲用咖啡對正常人的有致癌危險，儘管目前尚未確切證實咖啡因與癌症的聯繫，但對已患癌症的人來說，還是不喝咖啡為好。 |
發表於 2008-1-6 02:28 AM
| 
