【材 料】
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; }+ @ }" q; @tvb now,tvbnow,bttvb鮸魚肚檔
0 B1 `- q, T9 f' \tvb now,tvbnow,bttvb100公克
3 q2 ^+ }$ g p0 c5 K; Q, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。培根
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1 T' @ T5 @1 e7 Z5.39.217.77蔥段
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3 F9 s" z; b: u4 P& atvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒
% _ L% j% b. E) K5.39.217.77適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z! c: `9 y3 M4 }" p3 f) U
黃甜椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {: N5 g0 u8 I
適量
& ~0 y! a! u9 ~1 j' m公仔箱論壇【醃 料】+ w) ^, X# k6 @' }$ p2 X8 m6 h
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鹽tvb now,tvbnow,bttvb+ D5 [9 q$ {2 {2 d7 |
少許公仔箱論壇4 Y* G' A, Z& b6 K/ ?1 O, z
米酒
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白胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb9 ^: w8 K2 U8 a, z: ]
少許9 I- o2 X, {/ }6 c; `
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公仔箱論壇* y# G2 `, C9 k# J
【做 法】5.39.217.774 g0 |# n" N1 ^/ z9 b5 C/ P
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1.鮸魚肚檔洗淨切條狀，加入所有醃料醃約5分鐘；紅、黃甜椒切條狀，備用。/ y1 Q7 J" n& ~8 r
2.取培根將作法1的魚條、甜椒條、蔥段捲起來，用牙籤固定備用。
7 o8 b7 s! ~' e, Z' L7 [2 c3.將作法2的培根魚卷放入已預熱的烤箱中，以220℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2012-2-4 02:37 PM
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